چه زمانی ذرت مکزیکی برای زنان باردار مفید است؟

اگر ذرت مکزیکی بدون نمک تهیه شده و به جای کره و روغن جامد به آن مقدار کمی روغن مایع افزوده شود و از سس های چرب نیز استفاده نشود یک میان وعده مناسب است و چنانچه به شکل صحیح تهیه و مصرف شود ، می تواند جای مواد غذایی مضر مانند چیپس و پفک را نیز بگیرد. البته مصرف […]

Read more

طرز تهیه ذرت مکزیکی

ذرت مکزیکی یکی از انواع میان وعده های محبوب و بسیار پر طرفدار در سراسر جهان است که به دلیل اینکه به صورت گرم سرو می شود در فصل پاییز و زمستان بیشتر مصرف می شود. امروز یکی از کامل ترین آموزش های طرز تهیه ذرت مکزیکی را برای شما آماده کرده ایم. مواد لازم برای ۴ نفر ذرت ۵۰۰ […]

Read more