دسته: بهداشت و درمان

یک راهکار مهم و اثرگذار برای مهار آسیب‌های کبدی در افراد مبتلا به هپاتیت، پیروی از رژیم غذایی سالم و متعادل است. این رژیم غذایی باید حاوی محصولات لبنی کم چرب یا فاقد چربی، مقادیر زیادی میوه و سبزیجات، منابع چربی خوب مانند آجیل‌ها و دانه‌ها، روغن زیتون، غلات کامل مانند جو، برنج قهوه‌ای، جو دو سر و پروتئین‌های کم […]

یک متخصص زنان، زایمان و نازایی در همدان با توجه به مشاهده سرخک در برخی استان‌ها به مادران باردار هشدار داد دکتر مرضیه سنوئی فریمانی، اظهار کرد: مادران باردار با توجه به شرایط جسمانی ویژه و کاهش سیستم ایمنی در معرض خطر ابتلا به سرخک قرار دارند.  وی افزود: توصیه می‌شود مادران باردار تا حد امکان از حضور در محافل […]

نقرس بیماری دردناک ناشی از التهاب مفاصل است که به علت تجمع اسید اوریک اضافی به شکل بلورهایی در مفاصل ایجاد می‌شود. اسید اوریک در بدن ناشی از تجزیه ماده‌ای به نام «پورین» است که در بسیاری از غذاها یافت می‌شود. اگر مبتلا به نقرس باشید، کاستن از میزان پورینی که از طریق مواد غذایی وارد بدن شما می‌شود، ممکن […]

بدن به کلسترول برای ساخت سلول‌های سالم نیاز دارد. اما زمانی که سطح کلسترول بد (LDL) به شدت در بدن افزایش پیدا کند، خطر تشکیل رسوبات چربی در رگ‌های خونی وجود دارد که جریان خون را مختل می‌کند و حتی می‌تواند منجر به تشکیل لخته شود که ممکن است باعث حمله قلبی یا سکته شود.کلسترول بالا اغلب به موقع تشخیص […]

آبغوره دارای خواص خوراکی و غیر خوراکی است و این خواص در نتیجه وجود مقادیر فراوان آنتی اکسیدان‌ها و فیتواسترول، پتاسیم و ویتامین C است. در ادامه به برخی از خواص آبغوره در طب سنتی اشاره می‌شود: خواص آبغوره برای کبدکبد دارای مزاج گرم و تر است و برخی عوامل می‌توان مزاج آن را سرد کند. سرد شدن کبد باعث […]