30خاصیت لیمو شیرین
برای رشد جنین بسیار اثر گذار است
لیموشیرین که از خانواده نارنج است ابتدا در هندوستان کاشته شده و سپس در ایران در مناطق جنوبی کشور ؛ رنگ آن زرد کمرنگ و در اصطلاح زرد لیمویی است ؛طعم شیرینی دارد اما به دلیل وجود آنتی اکسیدان های نارینژین و لیمونین و ترکیب شدن آن ها با اکسیژن هوا بعد از مدتی طعم آن به تلخی میزند.
خوردن لیمو شیرین برای پایین آوردن تب بسیار توصیه شده و طبیعت سرد و خشک دارد . سرشار از ویتامینC میباشد و در طب سنتی برای امراض مختلفی تجویز می شود ؛ ترکیبات آن علاوه بر ویتامین C و نارینژین ،لیمونین ، مس و آهن نیز می باشد و همچنین سدیم بالایی دارد .
موارد مصرف لیموشیرین و خواص کلی آن
۱)_برای تامین ویتامین C بدن از بهترین منابع موجود طبیعی است که مصرف آن به صورت روزانه توصیه می شود .
۲)_کسانی که در معرض آلودگی ها قرار دارند با خوردن این ماده طبیعی می توانند به سم زدایی بدن خود کمک کنند .
۳)_به دلیل داشتن آنتی اکسیدان ،عملکرد سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند .
۴)_با داشتن ویتامین c فراوان به بهبود سرماخوردگی کمک میکند .
۵)_اگر گرفتگی عضلات ناشی از کمبود آب بدن باشد؛ مصرف لیمو شیرین در رفع این گرفتگی بسیار تاثیر گذار است .
۶)_نقش حیاتی و اساسی بر روی سلامت استخوان ها دارد . از پوکی استخوان و مبتلا شدن به روماتیسم نیز جلوگیری می نماید .
۷)_مصرف آن از عفونتهای چشمی جلوگیری کرده و سلامت بینایی را تضمین می نماید .
۸)_با افزایش انرژی در بدن باعث رفع خستگی می شود.
۹)_افرادی که مدام عرق می کنند با مالیدن آب لیمو به بدن خود می توانند بوی بد را از بدن خود برطرف نمایند .
۱۰)_در درمان دیابت مفید است .
۱۱)_از ابتلا به عفونت ادراری جلوگیری می کند و التهاب مثانه را کاهش می دهد .
۱۲)_به کاهش کلسترول کمک کرده و از ابتلا به فشارخون بالا پیشگیری میکند .
۱۳)_مالیدن آب لیمو به لب ها ، ترک لب را از بین می برد .
۱۴)_مخلوط آب لیمو شیرین و روغن کرچک و مالیدن آنها بر بدن باعث کاهش درد و التهاب می شود .
۱۵)_ضد سرطان است و زخم معده را التیام میبخشد.
۱۶)_عفونت و ورم لوزه را درمان میکند .
۱۷)_بر روی عملکرد کبد بسیار تأثیرگذار است .
۱۸)_خاصیت ضد احتقان دارد و مشکلات تنفسی را برطرف میکند و برای کسانی که مبتلا به آسم هستند نیز مفید است .
۱۹)_سیستم گوارشی را تقویت می نماید .
۲۰)_از ابتلا به اسکوروی پیشگیری میکند .
۲۱)_برای زنان باردار بسیار مفید است .
۲۲)_برای رشد جنین بسیار اثر گذار است .
۲۳)_به دلیل داشتن فیبر ، یبوست را درمان می کند .
۲۴)_گرمازدگی و کم آبی بدن را درمان می کند .
۲۵)برای دستگاه عصبی و عملکرد آن بسیار مفید است. ۲۶)در کاهش وزن اثر گذار است .
۲۷)_در مسافرتها به کاستن حالت تهوع کمک می کند .
۲۸)_برای پوست و مو بسیار پرفایده بوده و از شوره و موخوره جلوگیری میکند .
۲۹)_ضد باکتری و ضد عفونی کننده است .
۳۰)_افزایش تعداد اسپرم در آقایان کمک می کند .
