کمبود ویتامین B۱۲ ممکن است روند زوال مغز را افزایش دهد

طبق تحقیقات جدید، سطح «عادی» ویتامین B۱۲ ممکن است افراد مسن را در معرض آسیب‌های پنهان مغزی و زوال شناختی قرار دهد. به گزارش ساینس دیلی، دریافت ویتامین B۱۲ طبق دستورالعمل‌های بهداشتی فعلی ممکن است در واقع برای محافظت از مغز در حال پیر شدن کافی نباشد. ویتامین B۱۲ بیشتر به خاطر کمک به بدن در ساخت DNA، گلبول‌های قرمز […]

Read more

منابع بانک مهر ایران در استان قزوین از 21 همت عبور کرد

منابع بانک قرض‌الحسنه مهر ایران در استان قزوین با رشد ۱۶ درصدی نسبت به ابتدای سال به رقم ۲۱۳هزار میلیارد ریال رسید. به گزارش پایگاه اطلاع‌رسانی قرض‌الحسنه، بر اساس گزارش کمیسیون هماهنگی بانک‌های استان قزوین از ابتدای سال جاری منابع بانک قرض‌الحسنه مهر ایران با رشد ۱۶ درصدی نسبت به سال گذشته به ۲۱۳هزار میلیارد ریال رسیده است. بانک قرض‌الحسنه […]

Read more

انتقام خواست ملت ما است و به‌طور حتمی باید صورت بگیرد

حضرت آیت‌الله سید مجتبی حسینی خامنه‌ای در پیامی ضمن قدردانی صمیمانه از حضور ده‌ها میلیونی مردم ایران و عراق در مراسم تشییع «آقای شهید ایران»، خطاب به امام شهید امت تأکید کردند: عهد می‌بندیم که انتقام خون پاک شما و همه‌ی شهیدان این دو جنگ را از قاتلین جنایتکار و بی‌آبرو بگیریم.این انتقام، خواست ملّت ما است و به‌طور حتمی […]

Read more

شله زرد آبش زیاد شده چیکار کنم؟

اگر شله زرد شما شل و آبکی شده، نگران نباشید. با چند ترفند ساده می‌توانید قوام آن را برگردانید. اگر شله زرد شما آبکی از آب درآمده، این روش‌ها را امتحان کنید: ۱. حرارت را زیاد کنید تا آب اضافی تبخیر شود دمای اجاق را افزایش دهید و با هم زدن مداوم، اجازه دهید آب اضافی تبخیر شود تا شله […]

Read more

اولین تصویر از مزار مطهر رهبر شهید در حرم رضوی

نخستین تصویر از مزار مطهر رهبر شهید انقلاب اسلامی و شهدای خانواده ایشان در رواق دارالذکر حرم مطهر امام رضا (ع) منتشر شد.

Read more

بسکتبالیست های جوان ایران صاحب سهمیه کاپ آسیا شدند

تیم بسکتبال جوانان ایران با غلبه در اردن و ثبت چهارمین برد در رقابت های قهرمانی غرب آسیا، صاحب سهمیه کاپ آسیا شد. تیم زیر ۱۸ سال بسکتبال چهارمین دیدار خود در رقابت‌های قهرمانی غرب آسیا و انتخابی کاپ آسیا را شامگاه جمعه (۱۹ تیر) برابر اردن میزبان این رقابت ها برگزار کرد. بسکتبالیست های جوان ایران در این دیدار […]

Read more

آنچه باید درباره پُرمصرف ترین مکمل‌ها بدانیم

یک متخصص داروسازی بالینی، با بیان اینکه ویتامین‌های گروه B از پُرمصرف‌ترین مکمل‌ها هستند، نکاتی را درباره مصرف آنها متذکر شد. دکتر امید مرادی گفت: بسیاری از افراد برای رفع خستگی، افزایش انرژی، تقویت سیستم عصبی یا حفظ سلامت پوست و مو به سراغ این گروه از مکمل‌ها می‌روند؛ با این حال، یکی از پرسش‌های رایج این است که آیا […]

Read more

تیم ملی المپیاد ایران در مسابقات بین‌المللی ریاضی چین اول شد

تیم ملی المپیاد ریاضی ایران در چهارمین دوره مسابقات بین‌المللی ریاضی چین IMSC 2026 مقام اول را کسب کرد. تیم ملی المپیاد ریاضی ایران در چهارمین دوره مسابقات بین‌المللی ریاضی چین (IMSC 2026) که به میزبانی پکن برگزار شد، با کسب ۴ مدال طلا و ۲ مدال نقره، در میان ۴۹ تیم از کشورهای مختلف عنوان قهرمانی و مقام نخست […]

Read more

با مذاکرات موافقیم اما آتش‌بس با ایران پایان یافته است!

مادران دختران: دونالد ترامپ رئیس جمهور آمریکا بار دیگر بر پایان تفاهم‌نامه آتش بس با ایران تأکید کرد. ترامپ با انتشار پیامی در شبکه اجتماعی خودش موسوم به تروث سوشال نوشت: ایران با ما تماس گرفت و خواستار ادامه مذاکرات شد و ما نیز با آن موافقت کردیم. با این حال، آمریکا به ‌صراحت به طرف ایرانی اعلام کرد آتش‌بس […]

Read more

خوراکی‌های «سالم‌نما» را بشناسید

متخصصان تغذیه تأکید می‌کنند که انتخاب میان‌وعده مناسب، نقش مهمی در حفظ سلامت و کنترل وزن دارد. با این حال، بسیاری از افراد در انتخاب میان‌وعده مرتکب اشتباهاتی می‌شوند که نتیجه آن دریافت کالری اضافی و افزایش خطر چاقی است. به گفته کارشناسان، یکی از رایج‌ترین اشتباهات، مصرف خوراکی‌های بسته‌بندی‌شده‌ای مانند گرانولا، بیسکویت‌های پروتئینی و نوشیدنی‌های طعم‌دار است. این محصولات […]

Read more
1 2 3 1,331