هر چند وقت یک‌بار باید کتانی‌هایتان را عوض کنید؟

تشخیص زمان خرید یک جفت کتانی جدید کار خیلی ساده‌ای نیست. یک جفت کتانی که ظاهرش کمی ساییده یا خراشیده شده، لزوماً آماده کنار گذاشته شدن نیست؛ اما اگر صبر کنید تا عاج کف کفش کاملاً از بین برود، احتمالاً بیش از حد معطل کرده‌اید. برای پاسخ به این پرسش که هر چند وقت یک بار باید کتانی‌هایتان را عوض […]

Read more

اسفناج پلو

اسفناج پلو را می‌توان به شکل ساده و گیاهی درست کرد یا برای یک نسخه مجلسی‌تر، آن را کنار گوشت قلقلی، مرغ یا حتی مغزهایی مثل گردو و بادام سرو کرد. مواد لازم برنج: ۴ پیمانه اسفناج تازه خردشده: ۵۰۰ گرم پیاز متوسط: ۲ عدد سیر: ۲ حبه رب گوجه‌فرنگی: ۱ تا ۲ قاشق غذاخوری (اختیاری) شوید خشک: ۱ قاشق […]

Read more

واحد شماره ۲ بخاری نیروگاه شهید رجایی برای تعمیرات اساسی از مدار خارج شد

معاون تعمیرات نیروگاه بخار شهید رجایی قزوین از خروج واحد شماره ۲ بخاری این نیروگاه با ظرفیت نامی ۲۵۰ مگاوات از مدار تولید، به‌منظور انجام تعمیرات اساسی و ارتقای آمادگی این واحد برای تولید پایدار برق خبر داد. حسن آزادمرد، معاون تعمیرات نیروگاه بخار شهید رجایی با اشاره به آغاز عملیات تعمیرات اساسی واحد شماره ۲ بخاری اظهار کرد: این […]

Read more

با عناصر فاسد درون قوه قضائیه قاطعانه برخورد می‌کنیم

رئیس قوه قضاییه با تأکید بر ضرورت اطلاع‌رسانی مضاعف به مردم برای گرفتار نشدن آنان در دام عناصر جاعل و کارچاق‌کن و مدعیان نفوذ در قوه قضائیه، گفت: با عناصر فاسد در درون عدلیه قاطعانه و منطبق با مر قانون برخورد می‌کنیم. حجت‌الاسلام و المسلمین محسنی‌اژه‌ای، امروز دوشنبه ۲۰ مهر طی سخنانی در نشست شورای‌عالی قوه قضائیه، ضمن تاکید بر […]

Read more

معرفی داوران هفته سوم لیگ دسته یک فوتبال بانوان

اسامی داوران قضاوت کننده در دیدار‌های هفته سوم لیگ دسته یک فوتبال بانوان مشخص شد. اسامی داوران به شرح زیر است: پنجشنبه ۲۳ مهر یاسام کردستان – تراکتور تبریزوجیهه رافتی – سبا عیوضی – نجمه رضایی – پرند پورمیرزابیگی مس رفسنجان – هتل‌های شبستان رشتفاطمه اسکندرزاده – فرزانه شریفیان – زهرا صالحی – فاطمه بهرامی توکان مهام آیریا تهران-روژ ارومیهسلاله […]

Read more

متقاضیان افزایش کالابرگ تا ۲۱ مهر فرصت ثبت‌نام دارند

سازمان برنامه و بودجه اعلام کرد، سرپرستان خانوار برای بهره‌مندی از افزایش اعتبار کالابرگ باید تا ساعت ۲۴ سه‌شنبه ۲۱ مهرماه، فرم خوداظهاری و درخواست خود را در سامانه خدمات دولت هوشمند تکمیل کنند؛ این طرح حدود ۴۰ میلیون نفر را در بر می‌گیرد. روابط عمومی سازمان برنامه و بودجه کشور با صدور اطلاعیه‌ای، اعلام کرد: افزایش کالابرگ برای حدود […]

Read more

زعفران در بارداری چه تاثیری دارد؟

زعفران در بارداری بخصوص سه ماهه اول ممکن است برای جنین خطرناک باشد، بنابراین باید با احتیاط مصرف شود. هرچند زعفران خواص و مزایای سلامتی زیادی برای افراد دارد اما برای زنان باردار مسئله فرق می‌کند. آیا مصرف زعفران در بارداری خطرناک است؟ بله، مصرف زعفران در دوران بارداری در صورتی که زیاد مصرف شده و زیر نظر پزشک نباشد، […]

Read more

تغذیه بعد از زایمان با توصیه‌های طب سنتی

مادران دختران: تغذیه بعد از زایمان، اهمیت زیادی دارد؛ چون نه تنها لازم است انرژی و سلامت مادر را تامین کند، بلکه در رشد شیرخوار او نیز نقش دارد. اگر شما هم به تازگی زایمان کرده‌اید و نمی‌دانید باید چه بخورید و چه نخورید، با ما در این مقاله همراه شوید. از دیدگاه طب رایج، مادر باردار بین 1800 تا […]

Read more

طرز تهیه کوکوی هویج بدون سیب زمینی

کوکو یکی از غذاهای اصیل و محبوب ایرانی است که در میان انواع مختلف آن، کوکو هویج با طعم شیرین و عطر دلپذیر خود جایگاه ویژه‌ای دارد. طرز تهیه کوکو هویج بسیار ساده است و تنها با چند ماده اولیه در دسترس می‌توان یک غذای خوش‌رنگ، مغذی و متفاوت آماده کرد. این غذا به‌ویژه برای کسانی که به دنبال تنوع […]

Read more

جست‌وجوی یک زندگی مستقل با هشت نویسنده زن

کتاب «زندگی از آنِ خود» نوشته جوانا بیگز و با ترجمه نیلی انصار توسط نشر وزن دنیا منتشر شد. این کتاب ترکیبی از خاطره‌نویسی، نقد ادبی و زندگی‌نامه است که در آن بیگز تجربه شخصی خود از پایان یک زندگی مشترک و آغازی دوباره را با خواندن و بررسی زندگی و آثار هشت نویسنده زن پیوند می‌زند. جوانا بیگز، نویسنده […]

Read more
1 2 3 4 … 1,375