فواید ورزش برای درمان بیماری کبد چرب

کبد چرب اغلب بدون علامت است و چاقی و دیابت از عوامل خطر اصلی هستند. همچنین تغییرات سبک زندگی نقش مهمی در درمان دارند و تشخیص زودهنگام و درمان به پیشگیری از عوارض کمک می‌کند. لازم به ذکر است بیماری کبد چرب که با تجمع چربی در کبد مشخص می‌شود، یک مشکل بهداشتی رو به رشد در سراسر جهان است در […]

Read more

۶ تمرین برای تعادل بدن

حفظ تعادل در تمام زمینه‌های زندگی به پیشرفت و موفقیت کمک می‌کند. این امر شامل ایجاد تعادل در بدن هم می‌شود. بهبود تعادل بدن هماهنگی و قدرت را افزایش می‌دهد، انجام وظایف روزمره را آسان‌تر می‌کند و همچنین عملکرد ورزشی‌ را بهبود می‌بخشد، ضمن آنکه در افراد سالمند نقش بسیار موثری دارد؛ تمرینات تعادل و کنترل حرکتی یکی از مهم‌ترین […]

Read more

جنایتی که به خاطر دعوت نشدن به عروسی رقم خورد

مردی که به اتهام قتل برادر زنش یکبار به قصاص محکوم شده بود با نقض حکم از سوی دیوان عالی کشور برای دومین بار پای میز محاکمه ایستاد. اواسط سال ۱۴۰۱ گزارش یک درگیری در ورامین به پلیس اعلام شد. با بررسی‌های اولیه مشخص شد مرد جوانی به نام سیروس توسط شوهر خواهرش با ضربه چاقو مجروح و در بیمارستان […]

Read more

انتقاد استاندار از نحوه اطلاع‌رسانی قطع برق در استان قزوین

استاندار قزوین در جلسه شورای پدافند غیرعامل، با انتقاد از نحوه اطلاع‌رسانی درباره قطعی‌های برق، تأکید کرد: قطع برق صنایع بدون هماهنگی قبلی قابل قبول نیست. محمد نوذری در جلسه شورای پدافند غیرعامل استان قزوین، با انتقاد از نحوه اطلاع‌رسانی درباره قطعی‌های برق، تأکید کرد: قطع برق صنایع بدون هماهنگی قبلی قابل قبول نیست و اطلاع‌رسانی نباید صرفاً از طریق […]

Read more

تحریم های جدید آمریکا علیه ایران و چین

وزارت خزانه داری آمریکا در راستای سیاست فشار حداکثری خود، ۱۲ فرد و نهاد را در ایران و چین به بهانه برنامه موشکی جمهوری اسلامی ایران تحریم کرد. وزارت خزانه داری آمریکا روز سه شنبه به وقت محلی با تکرار ادعاهای خود علیه برنامه دفاع بازدارندگی جمهوری اسلامی ایران اعلام کرد: دفتر کنترل دارایی‌های خارجی وزارت خزانه‌داری آمریکا (OFAC) شش […]

Read more

۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۵؛ زمان برگزاری انتخابات شوراها

رئیس ستاد انتخابات کشور از برگزاری هفتمین دوره انتخابات شورا‌های اسلامی شهر و روستا در ۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۵ خبر داد و گفت: همزمان با این انتخابات سراسری، دو انتخابات میان‌دوره‌ای مجلس شورای اسلامی و میان‌دوره‌ای مجلس خبرگان رهبری نیز برگزار خواهد شد. علی زینی‌وند، معاون سیاسی وزیر کشور و رئیس ستاد انتخابات کشور گفت: با توجه به موافقت مجلس شورای […]

Read more

یک مشاور خوب باید توانایی «شنیدن فعال » را داشته باشد

تشکیل انجمن روان شناسی آمریکا در سال 1930 که با عضویت 26روان شناس انجام شد ؛ نشان از اهمیت این رشته علمی میان رشته ای از یک سو و هویت بخشی به جایگاه مهم روان شناسان و مشاوران است . دکتر رویا درویش پیشه ، عضو سازمان نظام روان شناسی و مشاوره ایران با بیان این مطلب تصریح کرد: با […]

Read more

دستور پخت خورشت گوجه سبز

خورشت گوجه سبز یکی از خورش های فصلی و خوشمزه ایرانی است که با روش های متنوعی طبخ می شود. مواد لازم برای ۴ نفر سینه مرغ ۴ تکه گوجه سبز ۱ لیوان نعناع خشک ۳ قاشق غذاخوری جعفری ۵ قاشق غذاخوری پیاز ۱ عدد درشت آب لیمو ترش یا شکر ( اختیاری ) ۱ قاشق غذاخوری نمک و فلفل […]

Read more

ویتامینی که در درمان سرطان روده بزرگ موثر است

بر اساس یک مطالعه جدید، ویتامین D علاوه بر مزیت‌های بسیاری که برای تقویت سلامت استخوان‌ها، قدرت عضلانی و عملکرد سیستم ایمنی دارد، در پیشگیری و درمان سرطان روده بزرگ هم موثر است. متخصصان در این مطالعه جدید که در نشریه «مواد مغذی» (Nutrients) منتشر شد، با استفاده از روش فراتحلیل مطالعات قبلی، نتایج ۵۰ مطالعه را که مجموعا روی۱.۳ میلیون شرکت‌کننده انجام شده […]

Read more

چرا باید هر ۳ ماه یک بار مسواک‌مان را دور بیندازیم؟

وقتی به یک بیماری ویروسی مثل سرماخوردگی مبتلا می‌شویم، استفاده از مسواک قدیمی ممکن است باعث انتقال مجدد ویروس‌ها و باکتری‌ها به دهان‌مان شود و دوباره به آن بیماری مبتلا شویم. خیلی‌ها تصور می‌کنند که توصیه به تعویض مسواک هر ۳ ماه یک بار، یک شعار یا تبلیغات است. درحالی‌که این موضوع پشتوانه علمی و دلایل منطقی مشخصی دارد و […]

Read more
1 220 221 222 223 224 1,226