عادت عصرگاهی که باعث آلزایمر می شود

افزایش سن و عوامل ژنتیکی نقش مهمی در بروز بیماری آلزایمر دارند، اما این همه ماجرا نیست. سبک زندگی هم در سلامت مغز و پیشگیری از زوال شناختی بسیار مؤثر است. متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند برای کمک به سلامت مغز، برخی عادت‌های عصرگاهی خود را تغییر دهید — به‌ویژه پس از ساعت ۵ عصر. در ادامه، ۶ موردی را می‌خوانید […]

Read more

خوردن زردآلو در بارداری

در اغلب موارد زردآلو یک میوه مفید در بارداری محسوب می‌شود. 💡 توصیه مهم:مصرف زردآلو در بارداری باید در حد تعادل باشد. ۲ تا ۳ عدد زردآلوی تازه در روز برای اکثر خانم‌های باردار مناسب است، مگر اینکه پزشک یا ماما توصیه خاصی کرده باشد. اگر دچار بیماری خاص، حساسیت یا مشکل گوارشی هستید، پیش از مصرف حتماً با مشاور […]

Read more

لغو بازی دوستانه تیم ملی فوتبال شیلی و ایران در فیفادی

فدراسیون فوتبال شیلی در تصمیمی یکطرفه برگزاری بازی دوستانه با تیم ملی فوتبال ایران را به خاطر شرایط منطقه لغو کرد. بازی ایران و شیلی با وجود داشتن قرارداد اولیه از سوی طرف شیلیایی لغو شد.«پایلو میلود» رئیس فدراسیون فوتبال شیلی با توجه به جنگ اخیر رژیم غاصب صهیونیستی با ایران خبر از لغو بازی دوستانه تیم ملی فوتبال شیلی […]

Read more

رستاخیز «الگوی سوم»؛ زن در کانون معماری حکمرانی مقاومت

هر جنگی، پیش از آنکه صحنه تقابل ادوات و تاکتیک‌ها باشد، آوردگاه دو اراده و دو جهان‌بینی است. جنگ تحمیلی دوازده روزه، که با سودای خام گسستن شیرازه ملی و تحمیل یک شکست راهبردی بر ایران اسلامی آغاز شد، در بنیاد خود بر یک خطای محاسباتی عمیق استوار بود: دشمن، پیکره ایران را در سخت‌افزارهایش خلاصه کرده بود و از […]

Read more

ای کاش بودم پیش تو

آن روز هنگام محک،یا لیتنی کنت معکماندی چرا یکباره تک؟،یا لیتنی کنت معک هل من معین سردادی و سردار بی یاور شدیدیر آمدم بهر کمک،یا لیتنی کنت معک خورشید هم زُل زد به تو،ابری نیامد پیش توفریاد از دست فلک،یا لیتنی کنت معک آن روز جای آب خوش،در ظهر لبریز عطشخوردند لبهایت ترک،یا لیتنی کنت معک وقتی که پرپر غنچه […]

Read more

نویسنده مسئول است، حتی پس از نقطه‌ی پایان

محسن ساکتی؛مدیر انتشارات شمع آوید نوشتن یک کتاب، فقط به‌معنای آماده‌سازی آن برای چاپ نیست؛ بلکه لحظه‌ای‌ست که بخشی از وجود نویسنده به شکلی مستقل در جهان حاضر می‌شود. اگر نویسنده کتابی می‌نویسد، باید بپذیرد که آن‌چه بر صفحه آورده، نه تنها کلمات، بلکه رگه‌هایی از گوشت و خون و اندیشه‌ی اوست. کتاب، اگر اصیل باشد، بخشی از جانِ نویسنده […]

Read more

نیروهای مسلح ما درس بزرگی به متجاوزان دادند

دکتر مسعود پزشکیان رئیس جمهور در هفدهمین اجلاس سران کشورهای سازنده اقتصادی (اکو)، در جمهوری آذربایجان، گفت: حمله تروریستی و غیرقانونی رژیم صهیونیستی به جمهوری اسلامی ایران با نقض آشکار قوانین و موازین و اصول بین‌الملل از جمله بند چهار ماده دو منشور ملل متحد، آغاز شد و با همراهی ارتش متجاوز آمریکا ادامه یافت. وی افزود: طی ۱۲ روز […]

Read more

هاشمیان سرمربی پرسپولیس شد

وحید هاشمیان مهاجم سابق تیم ملی فوتبال ایران هدایت تیم فوتبال پرسپولیس را بر عهده گرفت. با اعلام باشگاه پرسپولیس پس از جدایی اسماعیل کارتال و اقاله قرارداد، باشگاه پرسپولیس با انتخابی مهم روبه‌رو شد و پس از بررسی گزینه‌های داخلی، در نهایت وحید هاشمیان رسماً به عنوان سرمربی جدید تیم فوتبال پرسپولیس معرفی شود. هاشمیان در ۳۶ سالگی، با […]

Read more

نحوه برگزاری مصاحبه دکتری ۱۴۰۴ دانشگاه آزاد اسلامی اعلام شد

دانشگاه آزاد اسلامی با صدور اطلاعیه‌ای، جزئیات نحوه برگزاری مصاحبه آزمون دوره دکتری ۱۴۰۴ این دانشگاه را اعلام کرد. به اطلاع تمامی داوطلبان دعوت شده به مصاحبه آزمون دکتری تخصصی سال ۱۴۰۴ و دوره بدون آزمون این مقطع ویژه استعداد‌های درخشان که در موعد مقرر نسبت به ثبت نام به منظور شرکت در مصاحبه اقدام نموده‌اند می‌رساند، مصاحبه دوره دکتری […]

Read more

تیم بازرسان آژانس ایران را ترک کرد

آژانس بین‌المللی انرژی اتمی در بیانیه‌ای اعلام کرد: تیم بازرسان آژانس بین‌المللی انرژی اتمی، پس از اقامت در تهران در طول درگیری نظامی اخیر، امروز به سلامت ایران را ترک کردند تا به مقر آژانس در وین بازگردند. در این بیانیه آمده است: رافائل گروسی، مدیر کل آژانس بین‌المللی انرژی اتمی بر اهمیت حیاتی مذاکره آژانس با ایران در مورد […]

Read more
1 261 262 263 264 265 1,337