آشنایی با طرز تهیه همبرگر عدس

اگر از علاقه‌مندان به انواع برگر هستید، باید گفت که با حبوبات هم می‌توان همبرگرهای خوشمزه و دلچسب تهیه کرد. یکی از این همبرگرها، همبرگر عدس است. فست فودی کم کالری و مقوی که تجربه یک طعم دلپذیر را به شما هدیه خواهد داد. آماده سازی: ۲۰ دقیقه پخت: ۶۰ دقیقه تعداد: ۳ نفر مواد لازم: عدس پخته شده: ۲ […]

Read more

کدو برگر درست کنیم

کدو برگر یکی از برگر های بسیار خوشمزه و سالم است که با کدو درست می شود و می تواند جایگزین برگرهای پرکالری باشد. کدو سبز به عنوان یک سبزیجات بسیار پر خاصیت جهان شناخته می شود. کدو سبز نشاسته کمی دارد و دارای کربوهیدرات است و باعث می شود شما احساس سیری کنید و از پر خوری کردن دست […]

Read more

برخی عواملِ تشدیدکننده خشکی پوست

خشکی پوست از مشکلاتی است که به طور معمول در فصول پاییز و زمستان تشدید می‌شود. این عارضه می‌تواند بسیار آزاردهنده و مشکل‌آفرین باشد به ویژه در مواقعی که به دلیل شیوع بیماری‌های ویروسی نظیر آنفلوآنزا و در نتیجه تاکید بر شست‌وشوی بیشتر دست‌ها به منظور رعایت بهداشت فردی، احتمال خشکی پوست نیز افزایش می‌یابد. از این رو مرطوب نگه […]

Read more

سپاهان با برتری بر پیکان اعاده حیثیت کرد

مهم‌ترین دیدار هفته سیزدهم لیگ برتر والیبال زنان با پیروزی غیرمنتظره سپاهان بر پیکان و برتری سایپا و شهرداری تبریز همراه بود. هفته سیزدهم لیگ برتر والیبال زنان برگزار شد و سایپا، سپاهان، تیم ملی جوانان و شهرداری تبریز تیم‌های برنده امروز بودند. در مسابقات برگزار شده شنبه ۲۰ بهمن ۱۴۰۳، سپاهان در تهران دست به کار بزرگی زد و […]

Read more

فرزانه فصیحی در آلمان ناکام شد

فرزانه فصیحی دونده المپیکی ایران در جریان تور طلایی دوومیدانی داخل سالن آلمان نتوانست نمایش موفقی ارائه کند. در جریان مسابقات دوومیدانی داخل سالن تور طلایی آلمان، فرزانه فصیحی در دو ۶۰ متر در رده سیزدهم جدول مقدماتی قرار گرفت. این دونده اصفهانی در دور مقدماتی زمان ۷.۴۴ ثانیه را ثبت کرد که زمان مناسبی برای عبور از این مرحله […]

Read more

سالنامه آماری زنان و خانواده تدوین می شود

معاون برنامه‌ریزی و هماهنگی معاونت زنان و خانواده نهاد ریاست جمهوری از تدوین سالنامه آماری زنان و خانواده و فصل‌بندی آن در حوزه‌های مختلف اشتغال و کار، بهداشت و تندرستی، حمایت‌های اجتماعی، فرهنگ و مشارکت اجتماعی خبر داد. بهناز موحدی با اشاره به جایگاه اجتماعی زنان پس از انقلاب اسلامی، اظهار کرد: محور اصلی فعالیت‌های این معاونت براساس دستور ریاست‌جمهوری، […]

Read more

پخش زنده اعلام اسامی نامزدهای دریافت سیمرغ از تلویزیون

اعلام اسامی نامزدهای دریافت سیمرغ چهل و سومین جشنواره فیلم فجر حوالی ساعت۱۶:۳۰ از شبکه نمایش سیما پخش می‌شود. به گزارش پایگاه اطلاع‌رسانی سیما، پس از آخرین نشست پرسش و پاسخ چهل و سومین جشنواره فیلم فجر، حوالی ساعت ۱۶:۳۰ روز ۲۱ بهمن، نامزدهای دریافت سیمرغ چهل و سومین جشنواره فیلم فجر معرفی می شوند. شبکه نمایش این نشست را زنده […]

Read more

همتی، قهرمان مسابقات فینال فینالیست‌های پاراتیروکمان

فاطمه همتی در مسابقات فینال فینالیست‌های تیراندازی با کمان جانبازان و توان‌یابان در رده نخست ایستاد. مسابقات فینال فینالیست‌های رنکینگ کشوری بزرگسالان در سایت تیراندازی با کمان آزادی و با حضور توماس هن، نایب رئیس فدراسیون جهانی و دبیر کل تیراندازی با کمان آسیا برگزار شد و فاطمه همتی ،ملی پوش پاراتیروکمان کشورمان در ماده کامپوند بانوان در جایگاه نخست […]

Read more

لاغری شکم و کاهش وزن با سماق

مقادیر بالای ویتامین C موجود در سماق و دمنوش سماق خاصیت چربی سوزی دارد و برای لاغری شکم و کاهش وزن مفید می باشد. طرز تهیه دمنوش سماق برای لاغری و کاهش وزن با سماق یک الی دو قاشق پودر سماق پودر را در آب جوش بریزید و بگذارید 10 دقیقه بماند تا دم بکشد سپس آن را بنوشید.برای لاغری […]

Read more

تقدیر از رئیس شعبه «مینودر قزوین» بانک قرض‌الحسنه مهر ایران

پانزدهمین گردهمایی رؤسای موفق شعب بانک‌های کشور تحت عنوان «مسئولیت بانک‌ها در پرداخت تسهیلات خرد» با حضور دکتر «محمدرضا فرزین» رئیس کل بانک مرکزی، دکتر «فرشاد حیدری» رئیس مؤسسه عالی آموزش بانکداری ایران و جمعی از مدیران ارشد شبکه بانکی کشور از جمله «مصطفی ازگلی» عضو هیأت مدیره بانک قرض‌الحسنه ایران برگزار شد. در این گردهمایی از ۵ رئیس شعبه […]

Read more
1 403 404 405 406 407 1,339