نویسنده: کاربر

الینا رحیمی در دیدار پایانی مسابقات کانتندر لبنان نتیجه را به حریف سرسخت هندی واگذار کرد و گردن آویز نقره دریافت کرد. در دیدار پایانی مسابقات تنیس روی میز کانتندر (آزاد جهانی) لبنان و در رده سنی زیر ۱۹ سال دختران، الینا رحیمی به مصاف سایالا وانی از هند رفت و با نتیجه ۳ بر ۱ بازی را به این […]

جمعی از فعالان حوزه زنان از معاون رئیس جمهور در امور زنان و خانواده به خاطر اقداماتش در سفر به سازمان ملل قدردانی کردند. جمعی از بانوان فعال حوزه زنان، دانشگاه‌ها و نهاد‌های مردمی در بیانیه‌ای از اقدامات اخیر انسیه خزعلی در سفر به سازمان ملل و دفاع از جایگاه بانوان و خانواده ایرانی، قدردانی کردند. متن تقدیر نامه و […]

آش ها از جمله غذاهای سنتی بسیار مفید ایرانی هستند که به ویژه برای سفره افطار بسیار مناسب می باشند. وجود حبوبات، غلات و سبزیجات در آش، می تواند آن را به عنوان یک غذای گیاهی کامل معرفی کند مواد لازم: 1 کیلوگرم هویج خرد شده بصورت نگینی 2 عدد پیاز درشت یک پیمانه بلغور نصف پیمانه برنج یک پیمانه […]

الهام حسینی با تصمیم سرمربی تیم ملی وزنه‌برداری بانوان ایران به جام جهانی تایلند اعزام نخواهد شد. با تصمیم کادر فنی تیم ملی وزنه‌برداری بانوان، الهام حسینی از جمع نفرات اعزامی به مسابقات جام جهانی وزنه‌برداری در پوکت تایلند کنار گذاشته شد.  کوروش باقری با تایید این خبر گفت: حسینی در آخرین رکوردگیری که امروز انجام شد با رکورد‌های مورد […]

ملی پوش دو‌های سرعت بانوان ایران عنوان نایب قهرمانی مسابقات جایزه بزرگ آفریقای جنوبی را در ماده ۲۰۰ متر به خود اختصاص داد. در جریان برگزاری مسابقات دو و میدانی جایزه بزرگ آفریقای جنوبی مریم طوسی در ماده ۲۰۰ متر به رقابت پرداخت و نایب قهرمان شد. طوسی موفق شد با ثبت زمان ۲۳.۴۰ ثانیه پس از رقیب انگلیسی خود […]

علی علیه السلام در تاریخ بشر بهترین نمونه شجاعت و جوانمردی و مهربانی و از خود گذشتگی است. سراسر زندگانی امیرالمومنین مملو از فداکاری و اعمالی است که هر انسانی بی‌اختیار در برابر آنها سر فرود آورده و به عظمت و شخصیت وی ایمان می‌آورد. روایت است که پس از ضربت خوردن امام علی علیه السلام جبرئیل فریاد زد: به […]

تیم ملی والیبال نشسته بانوان برای شرکت در  مسابقات کسب سهمیه پارالمپیک پاریس روز جمعه دهم فروردین عازم چین می شود. مریم کاظمی پور با حضور در اردوی بانوان والیبال نشسته اعزامی به این مسابقات در جریان آخرین وضعیت ملی پوشان قرار گرفت. مریم کاظمی پور معاون توسعه ورزش بانوان وزارت ورزش و جوانان در جریان بازدید از اردوی تیم […]

 محدود کردن مصرف نمک در وعده‌های افطار و سحر در این دوران بسیار مهم و کمک کننده است. دریافت اضافه نمک، بدن را مجبور به واکنش می‌کند و برای دفع این مقدار مازاد نیاز، مقادیر قابل توجهی آب از بدن دفع می‌شود بنابراین توصیه می‌شود به غیر از مقدار نمک اندکی که برای طبخ غذا استفاده می‌شود، هیچ مقدار اضافه‌تری […]

در مطالعات اخیر چند توضیح احتمالی وجود دارد مبنی بر این که چرا چربی لبنی به اندازه‌ای که پیش‌تر تصور می‌شد مضر نیست و حتی شاید سالم‌تر باشد. دکتر «رونالد کراوس»، استاد دانشگاه کالیفرنیا می‌گوید بین گونه‌های مختلف چربی‌های اشباع‌شده موجود در غذاها، به نظر می‌رسد چربی محصولات لبنی برای بدن مفید است، از جمله انواعی که با کاهش خطر […]