نویسنده: کاربر

نایب رئیس بانوان فدراسیون کاراته در واکنش به نهایی شدن گزینه سرمربیگری تیم ملی دختران گفت: به هیچ وجه چنین مسأله‌ای نیست و هنوز هیچ گزینه‌ای نهایی نشده است. افسانه باقری افزود: رزومه فنی تمام مربیان بازیکن‌ساز حتی کسانی که با تیم‌های ملی در گذشته همکاری نداشتند را گرفتیم. قرار است در جمیع جهات روی آنها بررسی شود و ممکن […]

برفک یخچال فریزر یکی از رایج ترین مشکلاتی است که ممکن است هر کاربری با آن مواجه شود. از این رو کاربران همواره به دنبال پاسخ به سوال چگونه برفک یخچال را آب کنیم؟ هستند که در جواب این پرسش می توان گفت روش های مختلفی برای انجام این کار در منزل وجود دارد. البته لازم به ذکر است که […]

چای زنجبیل عناب، نوشیدنی‌ای است که اغلب در خانه درست می‌شود و تقریبا پایه ثابت خانه‌های مادربزرگ‌ها محسوب می‌شود. جوشانده عناب یک نوشیدنی گرم‌کننده است که می‌تواند به اندازه دلخواه تند یا شیرین باشد (مقدار زنجبیل و شکر سیاه را تنظیم کنید تا تعادل مورد نظر خود را پیدا کنید). دستور العمل چای زنجبیل عناب این نوشیدنی از چهار ماده […]

اختلال عملکرد جنسی مشکلی است که باعث می شود از رابطه جنسی خود لذت نبرید. یکی از رایجترین نوع این اختلالات، سردمزاجی یا بی میلی جنسی (نداشتن علاقه به رابطه جنسی) است که هر زنی در مقطعی از زندگی خود با آن مواجه می شود.بی میلی جنسی بسیار شایع است، هر چند که بسیاری از زنان در مورد آن صحبت […]

در آستانه دهه فجر پیروزی انقلاب اسلامی حضرت آیت‌الله خامنه‌ای، رهبر انقلاب اسلامی صبح امروز (چهارشنبه) در حرم امام خمینی (ره) و گلزار شهدا حضور یافتند. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دفتر مقام معظم رهبری، حضرت آیت الله خامنه‌ای در مرقد امام خمینی (ره) با قرائت فاتحه یاد و خاطره بنیانگذار جمهوری اسلامی ایران و یادگار ایشان را گرامی داشتند. […]

در ششمین دیدار مرحله یک‌هشتم پایانی رقابت‌های فوتبال جام ملت‌های آسیا ۲۰۲۳، دو تیم فوتبال کره جنوبی و عربستان دیشب سه‌شنبه ۱۰ بهمن به مصاف هم رفتند که در پایان شاگردان یورگن کلینزمن در تیم کره جنوبی موفق شدند با برتری در ضربه‌های پنالتی جواز صعود به دور بعدی را کسب کنند.  کره جنوبی در مرحله یک‌چهارم پایانی حریف تیم […]

یک صبحانه خوب و کامل ترکیبی از کربوهیدرات‌های پیچیده و فیبر به همراه پروتئین است. صبحانه از چاقی جلوگیری میکند و باید متنوع باشد.افرادی که کامل‌ترین مواد مغذی را از صبحانه دریافت می‌کنند، کمتر تمایل به چاقی و اضافه وزن دارند و این را تحقیقات متعدد ثابت کرده است.دلیل این است که مواد مغذی برای افزایش متابولیسم ضروری هستند و […]