طرز تهیه مربای به خانگی خوشرنگ

مواد لازم برای طرز تهیه مربای به شفاف و خوشرنگ طرز تهیه مربای بِه یکی از آسان‌ترین دستور پخت‌های تهیه مربا در خانه است. این مربا یکی از مرباهای محبوب و پرطرفدار می‌باشد که معمولا در فصل پاییز بسیار استفاده می‌شود. قبل از هر چیز بهتر است در تهیه این مربا از میوه بِه سالم استفاده کنید، میوه کپک زده […]

Read more

طرز تهیه فلافل لبنانی

از بین غذاهای خیابانی و انواع ساندویچ‌های خوشمزه، فلافل یکی از محبوب‌ترین غذاهای عربی است که این روزها در تمام دنیا سرو می‌شود. در این جا می‌خواهیم طرز تهیه فلافل لبنانی اصل را به همراه دستور یک سس انبه‌ خوشمزه با هم بخوانیم. معمولا وقتی صحبت از طرز تهیه فلافل لبنانی اصل می‌شود، غیر از خود فلافل، به یاد سس […]

Read more

شکست سپاهان و برد بافق در هندبال زنان ایران

هفته سوم لیگ نوزدهم هندبال زنان با پیروزی بافق و شکست سپاهان به پایان رسید. به گزارش ایسنا، هفته سوم نوزدهمین دوره لیگ برتر هندبال زنان امروز با برگزاری ۴ دیدار و پیروزی تیم های سنگ آهن بافق، زاگرس جنوبی کازرون، نفت و گاز گچساران و شکست فولاد سپاهان به پایان رسید.  در یکی از مهمترین دیدارهای هفته سوم، فولاد […]

Read more

مدیرعامل استقلال: صورتجلسه اخراج نکونام جعلی بود

مدیرعامل باشگاه استقلال نسبت به انتشار یک صورتجلسه جعلی واکنش نشان داد. به گزارش مادران ودختران به نقل از ایسنا، علی خطیر در پی انتشار خبر کذب صورتجلسه اخراج جواد نکونام، اظهار داشت: متاسفانه امروز بار دیگر شاهد اقدام بیهوده و بی نتیجه دیگری برای ضربه زدن به اتحاد استقلال بودیم. نامه‌ای بدون امضا، بدون تاریخ و بدون شماره منتشر […]

Read more

سالم‌ترین سبزی را بشناسید

شاهی یکی از سبزی‌های محبوب در سراسر دنیاست که امروزه توسط بعضی از مراجع معتبر جهانی به‌عنوان «سالم‌ترین سبزی جهان» شناخته می‌شود. دلیل این نام‌گذاری هم به تراکم بالای مواد مغذی در این سبزی خاص برمی‌گردد. اما شاهی دقیقا چه مزیت‌هایی دارد و عوامل ایجادکننده آنها کدامند؟!  1. شاهی دارای اثرات ضدالتهابی قوی است اولین ویژگی شاهی که اهمیت آن را […]

Read more

افراد سالم هر روز یک عدد تخم مرغ بخورند

رئیس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، بر اهمیت مصرف روزانه یک عدد تخم مرغ در افراد سالم تاکید کرد. فرشته فزونی گفت: این ویژگی تخم مرغ به علت دارا بودن مواد مغذی استثنایی از جمله پروتئین با کیفیت و مقادیر قابل توجهی از ویتامین‌ها و مواد معدنی است. وی با بیان اینکه تخم مرغ بیشتر ویتامین‌های مورد نیاز […]

Read more

بهبود گوارش با مصرف سبوس برنج

فیبر موجود در سبوس برنج 10 برابر بیشتر از اسفناج است سبوس برنج به پوسته خارجی برنج و یا سلول های خارجی چسبیده به بخش نشاسته ای برنج می گویند که خواص زیادی برای انسان دارد. در برنج سفید با برداشتن بخش زیادی از این سبوس خاصیت آن تقلیل می یابد. برنجی که سبوس روی از روی آن برداشته نشده باشد […]

Read more

احداث بازارچه مشاغل خانگی در قزوین در حال پیگیری است

مدیرکل دفتر امور بانوان و خانواده استانداری قزوین گفت: احداث بازارچه مشاغل خانگی با هدف رفع مشکل فروش محصولات بانوان کارآفرین در حال پیگیری است. دکتر علیخانی با اشاره به ضرورت ایجاد بازارچه ویژه محصولات بانوان فعال در حوزه مشاغل خانگی، افزود: عرضه محصولات و فروش یکی از مهمترین مشکل بانوان کارآفرین در حوزه امور بانوان و خانواده استانداری قزوین […]

Read more

نیروهای متخصص، مهم‌ترین سرمایه نظام ،سلامت کشور هستند

دولت مردمی به‌دنبال حل مسائل کشور است رئیس جمهور نیروهای متخصص و کارآمد را در کنار تجهیزات به روز و فناور، مهم‌ترین سرمایه نظام سلامت کشور دانست و گفت: حال که حوزه سلامت کشور نام‌آور و سرآمد شده، باید در جهت حفظ و ارتقاء این جایگاه بکوشیم تا از رقبا عقب نمانیم. رئیس جمهور در ادامه برنامه‌های سفر دولت مردمی […]

Read more

بازی‌های پاراآسیایی هانگژو؛ معرفی تیم ملی والیبال نشسته بانوان

تیم ملی والیبال نشسته بانوان ایران در چهارمین دوره بازی‌های پاراآسیایی هانگژو ۲۰۲۲ حضور خواهد یافت. ملی پوشان تیم والیبال نشسته بانوان این روز‌ها برای حضوری قدرتمند در بازی‌های پاراآسیایی هانگژو تمرینات خود را پیگیری می‌کنند. تیم ملی والیبال نشسته بانوان کشورمان در دوره‌ی قبل مسابقات پاراآسیایی موفق به کسب عنوان نایب قهرمانی و نشان نقره شده بود. ترکیب تیم […]

Read more
1 816 817 818 819 820 1,344