توصیه‌های مهم برای پیشگیری شیوع آنفولانزا

کارشناس بیماری‌های واگیر دانشگاه علوم پزشکی، زمان شیوع آنفولانزا را فصل سرد و بارانی اعلام و بر اهمیت رعایت پروتکل‌های بهداشتی و واکسیناسیون تأکید کرد. دکتر قندیان درباره آنفولانزا گفت: بیماری آنفولانزا یک بیماری ویروسی دستگاه تنفسی است که علائم آن شامل تب ناگهانی، سردرد، درد عضلانی، خستگی، سرفه و گلودرد می‌باشد. این علائم معمولاً بین دو تا هفت روز […]

Read more

رقابت‌های بین‌المللی بدمینتون؛ صعود دختران ایران به نیمه‌نهایی

چهار ورزشکار کشورمان در رقابت‌های انفرادی بدمینتون دختران جام کاسپین به مرحله نیمه‌نهایی رسیدند. مرحله یک‌چهارم نهایی رقابت‌های انفرادی بدمینتون دختران جام کاسپین با رقابت‌هایی جذاب و سرنوشت‌ساز برگزار شد و چهار بازیکن با عبور از این ایستگاه، به نیمه‌نهایی رسیدند. پریا اسکندری، زهرا رباطی، آیدا عنایتی و مبینا ندایی فقط یک قدم تا فینال فاصله دارند.در یکی از دیدار‌های […]

Read more

توقف تیم ملی فوتبال ایران مقابل تاجیکستان

تیم ملی فوتبال ایران در سومین دیدارش در رقابت‌های کافا مقابل تیم ملی فوتبال تاجیکستان به تساوی ۲ _ ۲ رسید. تیم ملی فوتبال کشورمان از ساعت ۱۹ امروز (پنجشنبه) در سومین بازی‌اش در مرحله گروهی تورنمنت کافا ۲۰۲۵ در ورزشگاه حیصار شهر دوشنبه به دیدار تیم ملی تاجیکستان رفت و با تساوی ۲ – ۲ متوقف شد. محمدمهدی محبی […]

Read more

روش های مختلف نرم کردن فیله مرغ

فیله مرغ یکی از محبوب ترین و پرکاربردترین اجزای گوشت در آشپزی است. همه ما می دانیم که مرغ یکی از منابع پروتئینی سالم و مغذی است که می تواند در انواع غذاها مورد استفاده قرار گیرد. اما برای تهیه یک وعده غذایی خوشمزه و لذت بخش، نرم بودن و طعم دار بودن گوشت مرغ اهمیت زیادی دارد. چرا باید […]

Read more

پیاز و سیب زمینی رو توی یخچال نگه داریم یا بیرون؟

پیاز و سیب زمینی پایه گذار بسیاری از غذاها هستند و دارای خواص غذایی و سلامتی بسیاری نیز می باشند. پیاز غنی از ویتامین C، فیبر و آنتی اکسیدان هاست که به تقویت سیستم ایمنی و کاهش التهاب کمک می کند. از سوی دیگر، سیب زمینی منبع خوبی از کربوهیدرات ها و پتاسیم است و می تواند انرژی لازم برای […]

Read more

خواص هلو در بارداری

مصرف هلو در بارداری در مقادیر متعادل بی خطر است. هلو سرشار از آهن، پروتئین، شکر، پکتین و روی است. خوردن هلو کاملا بی ضرر است. هلو را به خوبی بشویید و به صورت تازه و یا پخته شده در کنار غذاها و شیرینی‌ها مصرف کنید. فواید هلو در بارداری هلو در بارداری مفید است. درحقیقت هلو سرشار از ویتامین‌ها […]

Read more

دستگاههای برتر جشنواره شهید رجایی معرفی شدند

جشنواره شهید رجایی استان قزوین با شعار «تحول عملکرد در پرتو ارزیابی، سامانه محور، داده مبنا و مشارکت جو » با حضور حجت الاسلام ابوترابی فرد امام جمعه موقت تهران، نوذری استاندار، آیت الله اسلامی، نماینده خبرگان رهبری، علی اله قنبری رئیس امور آموزش و توسعه منابع انسانی سازمان اداری و استخدامی کشورو جمعی از مدیران دستگاه‌های اجرایی در استانداری […]

Read more

دومین دوشیزه ایرانی تنیس موفق به کسب امتیاز جهانی شد

“ماندگار فرزامی” امتیاز جهانی تنیس را کسب کرد. طبق اعلام روابط عمومی فدراسیون تنیس، با برگزاری رقابت‌های تورجهانی تنیس در کایسری ترکیه، ماندگار فرزامی موفق شد با پیروزی در دور نخست جدول اصلی، به دور دوم راه یابد و دومین بانوی ایرانی باشد که موفق به امتیاز جهانی شود. فرزامی در این رویداد برابر حریفی از پرتغال به میدان رفت […]

Read more

مهاجرانی: صدور گواهینامه موتور سیکلت برای بانوان منع قانونی ندارد

فاطمه مهاجرانی، سخنگوی دولت در پاسخ به پرسشی درباره صدور گواهینامه موتور سیکلت برای بانوان گفت: طبق اعلام معاونت حقوقی ریاست‌جمهوری، صدور گواهینامه موتور سیکلت برای بانوان منع قانونی ندارد و از این نظر نیازی به ارائه لایحه جدید در دولت نیست. البته طرحی در مجلس مطرح شده بود که به نتیجه نرسید، اما دولت از حل این موضوع به‌شدت […]

Read more

پیروزی ۱۵ گله تیم ملی فوتسال بانوان در بازی دوستانه

تیم ملی فوتسال بانوان در دیداری دوستانه موفق شد با نتیجه پرگل ۱۵ بر صفر مقابل تیم آکادمی لیام به برتری برسد. طبق اعلام فدراسیون فوتبال، تیم ملی فوتسال بانوان در چارچوب دیداری دوستانه به مصاف تیم آکادمی لیام رفت و با ارائه نمایشی برتر توانست حریف خود را با نتیجه قاطع ۱۵ بر صفر شکست دهد. شهرزاد مظفر، سرمربی […]

Read more
1 93 94 95 96 97 1,221