دسته: بهداشت و درمان

یکی از میوه های ممنوع برای بچه های زیر یک سال مرکبات است. شاید فکر می کنید که میوه های خوشمزه و پرخاصیتی همچون پرتقال، نارنگی، لیمو شیرین و … انتخاب مناسبی برای فرزندتان هستند، اما سخت در اشتباهی! شما می بایست از دادن مرکبات و آب آن ها به فرزندتان در ماه های ابتدایی عمر او به صورت جدی […]

کارشناس مسئول سلامت روان شبکه بهداشت و درمان شهرستان نور با اشاره به اینکه سلامت مردان موجب استحکام و ارتقای سلامت نیروی کار جامعه و توسعه کشور می‌شود، گفت: مردان نسبت به زنان در معرض فاکتورهای خطر محیطی و شغلی بیشتری قرار دارند و عادت‌های غلطی مانند مصرف سیگار، الکل، اعتیاد و استرس شغلی در آنها بیشتر است. الهام السادات […]

یک متخصص تغذیه گفت: اسیدهای آمینه موجود در پروتئین نخود جذب خوب و ماندگاری بالایی در بدن دارند ولی پروتئین حیوانی وِی جذب خوب و ماندگاری پایینی دارند و چون پایه حیوانی و لبنی دارند باعث ایجاد نفخ و مشکلات گوارشی می‌شوند. ابراهیم فلاحی با بیان اینکه مکملی که در گذشته ثبت و فرمولاسیون اولیه آن تایید شد، اکنون داوری […]

دکتر آمنه لاهوتی، متخصص زنان و فلوشیپ درمان ناباروری با تاکید بر اینکه هر خانم باید حواس‌اش به سلامتی‌اش باشد تا بدون آنکه استرس بگیرد با مشاهده نشانه‌های غیرطببعی به موقع به پزشک مراجعه کند، می‌افزاید: زنان باید سالی یکبار به متخصص زنان مراجعه کنند و بطور سالانه از نظر قند، چربی و تیروئید بررسی شوند. او ادامه داد: زنان […]

دکتر زینب برکتی، جراح و متخصص بیماری‌های زنان و لاپاروسکوپی پیشرفته با تاکید بر اینکه ورزش کردن بویژه ورزش‌هایی که به تقویت عضله‌سازی کمک می‌کند، ذخیره تخمدانی را بطور قابل ملاحظه‌ای افزایش می‌دهد. او می‌افراید: همچنین کاهش وزن، کاهش چربی بدن و کسب انرژی بالا به‌دنبال انجام ورزش به افزایش ذخیره تخمدانی به‌شدت کمک می‌کند.

یک دکترای تخصصی بهداشت خصوصیات پیاز جوانه‌زده را تشریح کرد. ️دکتر الهه عسکری بیان کرد: جوانه زدن پیاز پس از برداشت، معمولاً به عنوان یک اتفاق نامطلوب محسوب می‌شود. وی ادامه داد: بسیاری از افراد چنین پیازهایی را به عنوان ضایعات در نظر گرفته و دور می‌اندازند. عسکری اضافه کرد: برخی افراد قسمت‌های جوانه‌زده را جدا و بقیه پیاز را […]

تحقیقی که به‌ تازگی در انگلیس انجام شده، نشان می‌دهد داشتن سابقه ابتلا به آندومتریوز یا فیبروم رحم، ممکن است خطر مرگ ناشی از سرطان‌های زنان قبل از سن ۷۰ سالگی را افزایش دهد. بنا بر اعلام سرویس بهداشت ملی انگلیس، تخمین زده می‌شود که از هر سه زن دو نفر در مقطعی از زندگیشان به مشکل فیبروم‌ها یا همان […]

دکتر فاطمه محمدبیگی، در سمپوزیوم بین‌المللی سیاستگذاری، قانونگذاری و تنظیم مقررات طب سنتی که در هتل قلب تهران برگزار شد، اظهار کرد: ما در فرآیند تحولات سریع جهان هستیم و از میان این تحولات حوزه سلامت نیز در حال گذار به یک دوران جدید است، این تغییر شامل بازگشت به سنت‌های بسیار ماندگار، تاریخی و دارای میراث جهانی از جمله […]

مادر باید در مصرف مواد غذایی مواردی را که وارد شیرش می‌شود اعم از نوشیدنی‌های گازدار، نوشیدنی‌های کافئین دارد حذف کند البته چای بسیار کمرنگ مشکلی پیش نمی‌آید. کافئین محرک است و باعث می‌شود کودک بی قرار باشد. وی اظهار داشت: خانم‌هایی که دیابت دارند ممکن است دوست داشته باشند از شیرین کننده‌های مصنوعی استفاده کنند اما به دلیل اینکه […]

آرزو رضازاده عضو هیئت علمی علوم‌پزشکی دانشگاه شهید بهشتی در رابطه با تغذیه مادران شیرده گفت: مهم‌ترین مسئله در مورد شیردهی را موقعیت درست مادر در زمان شیر دهی است. وی گفت: اکثریت بانوان در دوران شیردهی موقعیت درست شیردهی به نوزاد را نمی‌دانند. چگونه به نوزاد شیر بدهند تا او به خوبی شیر را دریافت کند. مسئله بعدی این […]