ساده‌ترین راه مقابله با پارکینسون چیست؟

رعایت یک رژیم غذایی متعادل مواد مغذی مورد نیاز بدن از جمله ویتامین‌ها و مواد معدنی را تأمین می‌کند. مصرف برخی ویتامین ها، مواد معدنی و سایر ترکیبات به شکل مکمل ممکن است به کاهش برخی از علائم بیماری پارکینسون کمک کند. بیماری پارکینسون یک اختلال پیش‌رونده است که بر سیستم عصبی و نقاطی از بدن که اعصاب را کنترل […]

Read more

برای مقابله با دیابت نوع ۲ ریحان بخورید

دیابت شیرین، یکی از شایع‌ترین اختلالات متابولیک مزمن در سیستم غدد درون‌ریز است که با عوارضی همچون نارسایی قلبی عروقی و نارسایی کلیوی همراه است و درنهایت منجر به مرگ‌ومیر قابل توجهی از بیماران می‌شود. این بیماری با افزایش سطح قند خون یا هایپرگلایسمی، اختلال در متابولیسم کربوهیدرات و پروتئین و چربی، ترشح ناکافی انسولین از سلول‌های بتای جزایر لانگرهانس […]

Read more

آیا خوردن پرتقال در بارداری بی خطر است؟

پرتقال قطعا یک غذای عالی در دوران بارداری است و شما می‌توانید از تمامی مزایای آن بهره‌مند شوید اما مصرف آب پرتقال موجود در بسته‌ بندی‌های صنعتی اصلا توصیه نمی‌شود. زیرا معمولا آب میوه‌های صنعتی حاوی مواد نگهدارنده است که ممکن است برای شرایط شما مناسب نباشد. به جای آن، مصرف آب‌میوه‌هایی که از میوه‌های تازه تهیه شده‌ و دارای […]

Read more

دارو‌هایی که منجر به پوکی استخوان می‌شوند

مصرف مداوم و خودسرانه دارو‌های کورتون‌دار ریسک ابتلا به پوکی استخوان را بالا می‌برد. براساس مطالعات پژوهشگران مصرف چند دسته از دارو‌ها منجر به پوکی استخوان می‌شود. پوکی استخوان سبب از بین رفتن لایه‌های داخلی استخوان و شکستگی‌های متعدد می‌شود. از متداول‌ترین دارو‌هایی که سبب پوکی استخوان می‌شود می‌توان به دارو‌های کورتون دار مانند دگزامتازون و پردنیزولون اشاره کرد. البته […]

Read more

مصرف خود سرانه آنتی بیوتیک برای درمان آنفلوآنزا ممنوع

سخنگوی ستاد مدیریت کرونا خوزستان گفت: موج بیماری آنفلوآنزا از نیمه دوم مهرماه در استان شروع و در هفته دوم آبان به حداکثر خود رسید و موارد بیماری اکنون تقریبا به یک دوم هفته های گذشته رسیده است . موج آنفلوآنزا معمولا حدود سه تا چهار ماه طول می کشد. دکتر سیدمحمدعلوی افزود: آنفلوآنزا یک بیماری ویروسی بوده و برای […]

Read more

چه چیزهایی راباید باید از ماست بدانیم

ماست یکی از اجزای رژیم غذایی است که منبع خوبی از مواد مغذی محسوب می‌شود. ماست بخش بزرگی از یک رژیم غذایی سالم برای کودکان و بزرگسالان است. ماست سرشار از پروتئین و حاوی کلسیم و پتاسیم است. برخی از ماست‌ها حاوی باکتری‌های زنده و فعال هستند که روی برچسب نشان داده شده است. این کشت‌ها یا پروبیوتیک‌ها «باکتری‌های خوب» […]

Read more

ترشح هورمون کورتیزول دلیل بیخوابی

برخی افراد عادت به سحرخیزی و بیدار شدن هنگام صبح زود دارند، حتی اگر نخواهند در سر کار یا مدرسه یا… حاضر شوند، اما بعضی دیگر باوجود تمایل به سحرخیزی، نمی‌توانند صبح زود از خواب بیدار شوند و به کار‌های روزمره خود برسند. بسیاری از تحقیق‌ها نشان می‌دهند که سحرخیزی نه تنها ارتباط مستقیمی با سلامت روان دارد، بلکه در […]

Read more

خوراکی هایی برای غلبه بر سرماخوردگی

با مصرف غذاهای غنی از ویتامین و آنتی اکسیدان در رژیم غذایی طول بیماری کاهش داده می شود و استفاده از برخی از مواد غذایی امکان مبارزه بهتر به سیستم ایمنی رادرمقابل بیماری فراهم می کند.بادامبادام به طور مستقیم با سرماخوردگی و آنفولانزا مبارزه می کند.تحقیقات نشان می دهد پوست بادام توانایی گلبول های سفید را برای تشخیص عفونت ها […]

Read more

سرماخوردگی و این همه باید و نباید!

بسیاری از انواع ویروس ها می توانند باعث سرماخوردگی شوند. بزرگسالان سالم می توانند انتظار داشته باشند که هر سال دو یا سه سرماخوردگی داشته باشند. نوزادان و کودکان خردسال ممکن است حتی بیشتر سرما بخورند. علائم علائم سرماخوردگی معمولاً یک تا سه روز پس از قرار گرفتن در معرض ویروس عامل سرماخوردگی ظاهر می شود. علائم و نشانه‌هایی که […]

Read more

انار؛ دشمن سرطان روده بزرگ

مدیکال نیوز، محققان اثرات متابولیتی به نام یورولیتین A (UA) را بر روی سرطان کولورکتال بررسی کردند. UA نتیجه متابولیسم باکتری‌های روده نوعی پلی فنول موجود در انار است. آنها دریافتند که در مدل موش‌های آزمایشگاهی، این متابولیت رشد تومور را محدود می‌کند و با ایمونوتراپی به صورت هم افزایی عمل می‌کند. محققان خاطرنشان کردند که تحقیقات بیشتری برای درک […]

Read more
1 227 228 229 230 231 285