دسته: درمان

یک ماما گفت: برای مدیریت یبوست، مصرف انجیر خشک ، برگه زردآلو، و سبزیجات تازه بسیار کمک‌کننده است. استفاده از روغن زیتون در سالاد یا کنار غذا می‌تواند به روان‌شدن روده کمک کند. مرضیه عالی محمودی، ماما با اشاره به علل هورمونی یبوست در بارداری، گفت: یبوست در بارداری عمدتاً به دلیل تغییرات هورمونی رخ می‌دهد. وی ادامه داد: افزایش […]

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که بی‌خوابی ممکن است در افزایش سرطان در افراد زیر ۵۰ سال نقش داشته باشد. پزشکان و دانشمندان در مطالعات خود در تلاشند تا دریابند چه چیزی باعث افزایش سرطان در افراد در دهه‌های ۲۰، ۳۰ و ۴۰ زندگی‌شان می‌شود، به طوری که میزان ابتلا به این بیماری از سال ۱۹۹۵ تاکنون در دنیا ۲۴ درصد […]

چندین نکته برای کنترل تکرر ادرار در دوران بارداری تمرینات ورزشی انجام تمرینات منظم مانند کشش لگن و اسکوات با تقویت عضلات کف لگن به کنترل تکرر ادرار در دوران بارداری کمک می‌کنند. با انجام منظم این تمرینات، عضلات کف لگن قوی‌تر می‌شوند و می‌توانند فشار بیشتری را تحمل کنند، که باعث می‌شود کنترل بیشتری بر جریان ادرار داشته باشید. […]

پس از جراحی سرطان سینه، به بسیاری از زنان گفته می‌شود که میزان و زمان ورزش خود را محدود کنند. دکتر «کالین چمپ»، دانشیار شبکه بهداشت آلگنی در وکسفورد پنسیلوانیا و متخصص قدرت و آمادگی جسمانی، گفت: «دستورالعمل‌های سنتی این سوال را مطرح می‌کنند که زنان تحت درمان سرطان سینه از چه زمانی می‌توانند ورزش کنند و چه مقدار وزنه […]

سازمان هواشناسی با صدور هشدار نارنجی از وزش باد شدید و گردوخاک در ۱۹ استان و تداوم موج گرمای غیرمتعارف در ۳ استان کشور خبر داد و نسبت به خسارات احتمالی و گرمازدگی هشدار داد. سازمان هواشناسی کشور با صدور هشدار سطح نارنجی از افزایش گرادیان فشاری و وقوع وزش باد نسبتاً شدید تا شدید همراه با خیزش گردوخاک در […]

متخصصان هشدار می‌دهند افزایش دمای هوا می‌تواند برای افراد مبتلا به دیابت خطرناک باشد، زیرا گرما علاوه بر افزایش احتمال کم‌آبی و گرمازدگی، ممکن است باعث نوسان قند خون و اختلال در عملکرد انسولین شود. افراد مبتلا به دیابت نوع ۱ یا ۲ معمولاً نسبت به گرما حساس‌تر از سایر افراد هستند. دلیل آن این است که برخی عوارض دیابت […]