والدین باید مطمئن شوند که دندان های فرزندانشان سالم است

وقتی بچه‌ها پاییز امسال به مدرسه می‌روند، احتمالا یکی از مواردی که بسیاری از والدین در مورد آن فکر نکرده‌اند، معاینه دندان کودکان است. دکتر «ناتاشا فلیک»، رئیس انجمن آمریکایی اندودنتیست ها در این باره گفت: اما والدین باید مطمئن شوند که دندان های فرزندانشان سالم است. فلیک خاطرنشان کرد: ابتدا به یاد داشته باشید که بچه ها رشد می […]

Read more

فواید کلم بروکلی برای افزایش میل جنسی

کلم بروکلی سرشار از مواد مغذی ضروری است و فواید متعددی برای سلامتی دارد، اما آیا می دانستید که می تواند زندگی جنسی شما را نیز بهبود بخشد؟ بروکلی چندین فایده مختلف برای سلامت جنسی دارد: 1. بروکلی میل جنسی را افزایش می دهد بروکلی سرشار از فولات، ویتامین C و سایر آنتی اکسیدان‌ها است، همانطور که در مطالعه منتشر […]

Read more

تفاوت تنبلی تخمدان و کیست تخمدان چیست؟

تنبلی تخمدان و کیست تخمدان دو حالت متفاوت هستند، اما باید در نظر داشته باشید که تنبلی تخمدان به معنای عدم تولید هورمون‌ های زنانه در تخمدان‌ها است. دکتر کیانا صادقی متخصص زنان، زایمان و نازایی در سایت خود نوشت: تنبلی تخمدان و کیست تخمدان دو حالت متفاوت هستند، اما باید در نظر داشته باشید که تنبلی تخمدان به معنای […]

Read more

بالا بودن احتمال ابتلا به بیماری MS در زنان و چند نکته درباره علائم آن

یماری MS طیف گسترده‌ای از علائم مختلف را دارد و هیچ لیست مشخص و قطعی برای نشانه‌های اولیه آن وجود ندارد، چراکه اولین نشانه‌ها و علائم این بیماری در همه افراد یکسان نیست. در زنان احتمال ابتلا به MS بسیار بیشتر از مردان است. بنابراین باید به این مسئله توجه بسیار زیادی داشته باشند و به محض مشاهده علائم به […]

Read more

آسیب تروماتیک مغزی مهم‌ترین عامل مؤثر در افسردگی و خواب است

تحقیقات جدید نشان داده است که حتی یک ضربه مغزی خفیف چند ساله می‌تواند اثرات طولانی مدتی بر عملکرد و رفتار مغز در افراد سالم داشته باشد. این مطالعه به درک رو به رشد آسیب‌های مغزی می‌افزاید. ضربه مغزی شکل خفیفی از آسیب تروماتیک مغزی(TBI) است که در اثر حوادثی مانند سقوط، تصادف اتومبیل، ورزش‌های تماسی یا حمله به وجود […]

Read more

افزایش سکته‌ها در پی افزایش دما

امید به زندگی در حوزه قلب و عروق در کشور ۷۷ سال است. نقش گرما و تغییرات اقلیمی در تشدید بیماری‌های قلبی و افزایش سکته‌های قلبی و مغزی، اولین عمل کاشت باطری قلبی بدون سیم در بیمارستان امام و نقش هوش مصنوعی در تشخیص و درمان بیماری‌های قلبی، از جمله مباحثی بود که در نشست کنگره‌ تازه‌های قلبی و عروق […]

Read more

مزایای دمنوش ها برای کاهش چربی خون

دمنوش‌های گیاهی دارای ترکیباتی هستند که همین ترکیبات می‌توانند برای مدیریت کلسترول مفید باشند. به عنوان مثال، بسیاری از دمنوش‌های گیاهی حاوی آنتی اکسیدان‌هایی هستند که می‌توانند از اکسید شدن کلسترول LDL جلوگیری کنند. کلسترول LDL اکسید شده نقش مهمی در بسته شدن شرایین خونی دارد. برخی از دمنوش‌ها نیز ممکن است عملکرد اندوتلیوم، پوشش داخلی رگ‌های خونی را بهبود […]

Read more

خواص عسل طبیعی برای زنان باردار

فواید خوردن عسل در بارداری مهم‌ترین دلیلی‌ست که زنان باردار با دانستن آن‌ها به خوردن عسل ترغیب می‌شوند؛ چراکه فرزند، یک معجزه دلگرم‌کننده است که سلامتی‌اش با تغذیه مادر در دوران بارداری ارتباط مستقیمی دارد. ملاقات چشم‌بسته کودک و مادر برای اولین‌بار، تنها ملاقاتی‌ست که یک زن را به داشتن میعادگاهی از عشق زیبا دلگرم می‌کند. به‌دلیل این‌که سلامت و […]

Read more

مصرف مکمل کلسیم در دوران یائسگی؛ آری یا خیر؟

آیا خانم ها در دوران یائسگی بدون نگرانی مکمل کلسیم مصرف کنند؟  دکتر سلمان اسلامی، جراح کلیه و مجاری ادراری با اشاره به لزوم مصرف مکمل کلسیم در زنان پس از یائسگی، علی رغم وجود نگرانی از رسوب کلسیم و افزایش خطر سنگ‌سازی در کلیه‌ها می‌گوید: با مصرف مکمل های کلسیمی حاوی سیترات یعنی ترکیبات سیترات پتاسیم هم می‌توانیم کلسیم […]

Read more

نکات بهداشتی درمورد مصرف گوشت در بارداری

اگرچه گوشت از غذاهای ممنوعه در بارداری نیست اما همانطور که در بالا گفته شد مصرف گوشت در بارداری شرایطی دارد. اول از همه اینکه گوشت باید به طور کامل پخته شده باشد و دوم اینکه باید از تازگی و سلامت آن مطمئن باشید. اما اگر گوشت را تحت این شرایط مصرف نکنید مشکلاتی به همراه خواهد داشت: لیستریوز: گوشت‌ها […]

Read more
1 95 96 97 98 99 230