مصرف روزانه دارچین قند خون را کاهش می‌دهد؟

در یک مطالعه جدید محققان دریافته‌اند که مکمل‌های دارچین می‌توانند به کاهش سطح گلوکز (قند) خون در افراد مبتلا به چاقی یا اضافه وزن و «پیش دیابت» کمک کنند. در ایران علاوه بر ادویه غذا از اسانس و گرد دارچین آن نیز استفاده می‌شود.استفاده از دارچین در دنیا نیز از حدود ۲۸۰۰ سال پیش به عنوان طعم دهنده و برای […]

Read more

چه غذاهایی برای آلزایمر مضر است ؟

ساندویچ با چیپس سیب‌زمینی و نوشابه برای علاقه‌مندان به این نوع غذاها، مطمئنا بهترین گزینه است اما اگر بدانید خوردن این غذاهای خوشمزه خطرات جدی برای سلامت عصبی دارد، آیا مصرف این غذاها را افزایش خواهید داد؟ بر اساس نتایج تحقیق جدیدی که در مجله بیماری آلزایمر منتشر شده است، رژیم غذایی با مقدار زیادی گوشت و غذاهای فرآوری شده […]

Read more

اگر سرتان همیشه توی گوشی است، خوردن این سبزی را فراموش نکنید!

“کدو سبز” به دلیل ارزش غذایی بسیار بالا و خواص مختلف به عنوان یک سبزی درمانی برای بسیاری از بیماری ها مخصوصا پیشگیری از تنبلی چشم به شمار می‌آید. کدو سبز، از لحاظ علم گیاه شناسی، در بخش میوه‌ها جای دارد، ولی از نظر آشپزی و خورد و خوراک در بخش سبزیجات قرار دارد. این خوراکی دارای ارزش غذایی بالایی […]

Read more

افراد دیابتی چغندر بخورند

عضو هیات علمی دانشکده علوم تغذیه با اشاره به وجود مقدار بسیار زیاد آنتی‌اکسیدان در چغندر، این ماده غذایی را برای بهبود عوارض دیابت مفید دانست. دکتر سمیرا ربیعی افزود: به رغم بالاتر بودن میزان قند موجود در چغندر نسبت به سایر سبزیجات، این ماده غذایی باعث افزایش ناگهانی قند خون نمی‌شود. به گفته وی، میزان قند موجود در چغندر […]

Read more

خواص مصرف روزانه شیر و لبنیات

رییس گروه تغذیه و دارویی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، مصرف روزانه شیر و لبنیات را برای تامین کلسیم بدن ضروری عنوان کرد. دکتر فرشته فزونی، با اشاره به اجرای پویش ملی سلامت اطلاع‌رسانی تغذیه سالم، گفت: شیر و لبنیات یکی از گروه‌های اصلی هرم غذایی و مهم‌ترین منبع تأمین کلسیم است. به گفته وی، با توجه به اینکه کلسیم […]

Read more

مراکز درمانی ایران میزبان زوجین نابارور از سراسر جهان

کشور ایران در زمینه فناوری‌های نوین تولیدمثل و خدمات درمان ناباروری همطراز کشورهای تراز اول دنیا قرار دارد. علی صادقی‌تبار مدیر مرکز فوق تخصصی درمان ناباروری و سقط مکرر جهاد دانشگاهی، با اشاره به روند شکل‌گیری فناوری‌های نوین تولید مثلی در ایران پس از انقلاب اسلامی، گفت: پس از پیروزی انقلاب و تشکیل جهاد دانشگاهی و با شکل‌گیری پژوهشگاه‌های رویان […]

Read more

گاز رادون می تواند خطر سکته مغزی را افزایش دهد

یک مطالعه جدید نشان می دهد که رادون، یک گاز رادیو اکتیو نامرئی و طبیعی، خطر سکته مغزی را در افراد افزایش می دهد. این یافته‌های جدید که قبلاً رادون را به عنوان دومین عامل اصلی سرطان ریه عنوان می‌کند، نشان می‌دهد که قرار گرفتن در معرض رادون می‌تواند خطر سکته مغزی را تا ۱۴ درصد افزایش دهد. دکتر «اریک […]

Read more

نکات مهم در مراقبت از دهان و دندان دیابتی‌ها

۱. در فواصل زمانی منظم حتماً به دندانپزشک مراجعه کنید. ۲. حتماً در مراجعه اول به دندانپزشک شرایط بیماری خود را کامل توضیح دهید. ۳. بعد از هر وعده غذایی مسواک بزنید. ۴. حرکت مسواک باید ملایم باشد. ۵. حداقل روزی یکبار از نخ دندان استفاده کنید. ۶. مراقب باشید هنگام استفاده از نخ دندان به لثه‌ها آسیب نزنید. ۷. […]

Read more

چرا دندان های افراد دیابتی خراب می شود؟

کارشناس سلامت دهان و دندان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در ارتباط با تاثیر دیابت بر سلامت دندان ها، نکاتی را متذکر شد. بهناز ولی زاده، با اشاره به تأثیر دیابت بر سلامت دهان و دندان مبتلایان، افزود: دیابت از بیماری‌های همه‌گیر و شایع در سراسر جهان است که متأسفانه گروه‌های سنی مختلف را درگیر می‌کند. به گفته […]

Read more

آب گوجه فرنگی در از بین بردن باکتری حصبه موثر است

تحقیقات جدید نشان می دهد که باکتری های عامل بیماری حصبه، قاتل اصلی کودکان در کشورهای در حال توسعه، می توانند در برابر چیزی به سادگی آب گوجه فرنگی آسیب پذیر باشند. به گزارش مدیسن نت، حصبه در اثر باکتری سالمونلا تیفی (S. Typhi) ایجاد می‌شود و معمولاً ناشی از مواد غذایی یا نوشیدنی‌های آلوده است. علائم آن شامل حالت […]

Read more
1 167 168 169 170 171 309