کاهش وزن علاوه بر کنترل دیابت از خطر بیماری قلبی کم می کند

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افرادی که برای کمک به کنترل دیابت وزن خود را کاهش می‌دهند، مزایای سلامتی قابل توجه دیگری برای تمام تلاش‌های خود دریافت می‌کنند. به گزارش هلث دی نیوز، محققان گزارش دادند که کاهش وزن قابل توجهی که حتی منجر به بهبودی کوتاه مدت در دیابت نوع ۲ شد، باعث کاهش ۴۰ درصدی در بیماری قلبی […]

Read more

ایرانی ها یک سوم میانگین جهانی شیر و لبنیات مصرف می کنند

مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی گفت: سرانه مصرف شیر و لبنیات در ایران حدود یک سوم میانگین جهانی است. مینا کاویانی، شیر و فرآورده‌های کم چرب آن را یکی از گروه‌های مهم هرم غذایی برشمرد که باید در برنامه غذایی روزانه افراد باشد. به گفته وی، شیر، ماست، دوغ، پنیر و کشک در این گروه غذایی […]

Read more

عوارض جدی زیاده روی در مصرف ویتامین‌ها

همه ما درباره‌ی فواید ویتامین‌ها به خوبی اطلاع داریم، اما بسیاری از افراد در استفاده از ویتامین‌ها زیاده روی میکنند. آیا مصرف زیاد ویتامین‌ها مفید است؟ اکثر ما چیز‌های خوبی در مورد مصرف ویتامین‌ها شنیده ایم. در نتیجه فکر می‌کنیم این اطلاعات حقیقت دارد و بیشتر ویتامین مصرف کنیم، اما همیشه این گونه نیست. ویتامین‌ها و مکمل‌ها در صورت استفاده […]

Read more

پزشک خانواده یک طرح ناموفق در نظام سلامت کشور است

دکتر بهرام عین‌اللهی،وزیر بهداشت از طرح پزشک خانواده در دهه‌های قبل به عنوان طرحی ناموفق یاد کرد و گفت: طرح پزشک خانواده به دلیل درمان محوری صرف نتوانست هیچیک از شاخص‌های بهداشتی را ارتقا دهد و حال آنکه ما رویکرد پیشگیری محور در تأمین سلامت خانواده را موجب سلامت جامعه می‌دانیم. وی با عنوان این مطلب که در پویش ملی […]

Read more

مالیات بر درآمد از حقوق و مزایای غیر مستمر پرستاران حذف شود

رئیس کل سازمان نظام پرستاری همچنین خواستار حذف مالیات بر درآمد، هم از حقوق و هم از مزایای غیر مستمر پرستاران شد. نشست مشترک هیأت رئیسه ششمین دوره شورای‌عالی نظام پرستاری به منظور بررسی مشکلات و مسائل جامعه پرستاری، از جمله تعرفه‌گذاری خدمات پرستاری با رئیس کمیسیون اقتصادی مجلس شورای اسلامی برگزار شد. در این نشست، وحید زمان‌زاده رئیس شورای‌عالی […]

Read more

عارضه‌های کمبود یُد در دوران بارداری

رییس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، کمبود ید در دوران بارداری را با عارضه‌هایی همچون افزایش موارد سقط و مرده‌زایی، ناهنجاری‌های جنینی و کاهش بهره هوشی نوزاد مرتبط دانست. دکتر فرشته فزونی، ید را یکی از ریزمغذی‌های ضروری برای بدن و عنصر اساسی برای تولید هورمون‌های تیروئید عنوان کرد که کمبود آن باعث مختل شدن کار غده تیروئید […]

Read more

هشدارهای نمکی را جدی بگیرید

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، خواستار توجه مردم به هشدارهای وزارت بهداشت در خصوص عارضه‌های خطرناک نمک شد. ، احمد اسماعیل‌زاده، در خصوص مصرف نمک دریا و نمک‌های تصفیه نشده‌ای که امروزه در بازار رواج زیادی پیدا کرده است، گفت: نمک دریا نمکی تصفیه نشده است که دارای انواع ناخالصی‌ها از جمله فلزات سنگین مانند، جیوه، آرسنیک و […]

Read more

آیا هر سرفه و خس خس سینه ای در کودکان علامت آسم است ؟

خس خس سینه زمانی علامت آسم و یا حساسیت راه های هوائی است که در زمان بازدم شنیده شود. یعنی زمانی که کودک نفس خود را بیرون می دهد. سرفه ای که بدنبال آسم یا بیماری حساسیت راه های هوائی باشد چه خصوصیاتی دارد ؟ دکتر محمد رضا مدرسی، فوق تخصص ریه و دستگاه تنفسی کودکان گفت: همانگونه که والدین […]

Read more

دکتر مینو محرز: هم کووید زیاد شده، هم آنفلوآنزا

یک متخصص بیماری‌های عفونی می‌گوید: در ایران نیز هم سویه جدید کرونا افزایش یافته و هم آنفلوآنزا فراگیر شده است، البته علاوه بر ویروس کرونا و آنفلوآنزا، ویروس‌های زمستانی هم که باعث عوارض تنفسی می‌شوند، بسیار شایع هستند. تاریخ بیماری‌ها از ابتلا و دردهای ما شروع نمی‌شود، مثلا هرچند درباره کرونا حافظه ما به همین ۴ سال گذشته و هزاران […]

Read more

روتين بچه‌ها را از خودتان دريغ نكنيد

يكي از راه‌هاي سعادت در بچه‌داري امروزي، داشتن روتين است. شايد از خودتان بپرسيد كه چرا بچه‌داري در زمان‌ ما براي پدرها و مادرهاي‌مان خيلي آسان‌تر بود و امروز از سخت‌ترين كارهاي روي زمين محسوب مي‌شود؟ چرا پدرها و مادرهاي‌مان اين حجم از درگيري را با بچه‌هاي‌شان نداشتند كه ما داريم؟ چگونه با داشتن 3، 4 بچه از پس هزار […]

Read more
1 170 171 172 173 174 309