چگونه رویاهای شما می‌توانند نشانه آلزایمر باشند

یک مطالعه جدید نشان می‌‍دهد افرادی که زمان بیشتری طول می‌کشد تا به مرحله رویا که ازمراحل چرخه خواب محسوب می‌شود، وارد شوند، بیشتر در معرض ابتلا به زوال عقل هستند. به نوشته روزنامه سان، پروفسور یو لنگ از دانشگاه کالیفرنیا در سانفرانسیسکو که یکی از نویسندگان این مطالعه است، درباره آن می‌گوید: تاخیر در ورود به چرخه خواب «آر […]

Read more

میوه ای که قاتل فشار خون و سکته قلبی است

کیوی به دلیل پتاسیم بالای خود در کاهش فشار خون موثر است. مصرف روزانه دو تا سه عدد کیوی می‌تواند خطر بروز مشکلات عضلانی، قلبی و عصبی را کاهش داده و عملکردهای حیاتی بدن را بهبود ببخشد. کیوی با وجود کالری کم منبعی غنی از فیبر، ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌هاست که آن را به گزینه‌ای سالم و لذت‌بخش برای مصرف روزانه […]

Read more

خواص باورنکردنی عناب؛ از لاغری تا تقویت کبد

این میوه با تقویت سیستم ایمنی، کاهش استرس و بهبود هضم، گزینه‌ای عالی برای حفظ سلامت است. دمنوش یا مصرف تازه آن، راهی ساده برای بهره‌مندی از این فواید شگفت‌انگیز است. خواص برجسته عناب تقویت سیستم ایمنی بدن؛ عناب سرشار از ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌هاست که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و از بدن در برابر بیماری‌های عفونی […]

Read more

استروژن ارتباط تنگاتنگی با بهزیستی عاطفی زنان دارد

استروژن یک هورمون جنسی است که بر بسیاری از سیستم‌های بدن از جمله سیستم تولید مثل، استخوان‌ها، پوست و مغز تأثیر می‌گذارد. به گزارش وب ام دی، استروژن ارتباط تنگاتنگی با بهزیستی عاطفی زنان دارد. افسردگی و اضطراب در طول سال‌های تولید استروژن بیشتر از زمانی که هورمون تولید نمی‌کنید، روی شما تأثیر می‌گذارد. استروژن همچنین در تغییرات خلقی مرتبط […]

Read more

داروهایی که می توانند باعث نارسایی قلبی شوند

نارسایی قلبی اغلب به دلیل سایر مشکلات سلامتی مانند بیماری قلبی یا دیابت ایجاد می شود اما داروهای رایج نیز می توانند باعث بروز این وضعیت شوند. به گزارش وب ام دی، نارسایی قلبی یک وضعیت جدی است که ممکن است با آن مواجه شوید، اما اینطور که به نظر می‌رسد نیست. قلب شما متوقف نمی‌شود؛ بلکه قادر نیست به […]

Read more

شناسایی ۱۰۹۴ مبتلا به تب دانگ در کشور

بر اساس گزارش نظام مراقبت سندرمیک جاری در کشور از ابتدای امسال۳ تا دوم بهمن ماه، بالغ بر ۱۰۹۴ مورد مثبت تب دنگی در کشور تشخیص داده شده است. بنابر اعلام دفتر مدیریت بیماری‌های منتقله توسط ناقلین وزارت بهداشت و براساس گزارشات نظام مراقبت سندرمیک جاری در کشور از میان موارد مثبت تب دنگی تشخیص داده شده، ۸۸۳ بیمار بدون سابقه سفر […]

Read more

انتخاب‌های غذایی در کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان تأثیرگذار است

نکاتی در مورد رژیم غذایی و شیوه زندگی وجود دارد که با گنجاندن آنها در زندگی خود می‌توان خطر ابتلا به سرطان پستان را کاهش و به بهبود درمان پس از تشخیص کمک کرد. درمان سرطان پستان می‌تواند بسیار دلهره‌آور و دارای عوارض جانبی منفی باشد. به همین دلیل پیروی از یک سبک زندگی سالم شامل خوردن برای افزایش ایمنی […]

Read more

مصرف نوشیدنی‌های شیرین برای سلامتی مضر است

متخصصان تاکید دارند که نوشیدنی‌های شیرین شده با شکر مانند نوشابه‌های گازدار، پانچ میوه و نوشیدنی‌های ورزشی می‌توانند برای سلامتی مضر باشند حتی اگر در مصرف آن اعتدال رعایت شود. تاکید می‌شود که مصرف نوشیدنی‌های شیرین برای سلامتی مضر است و باید مصرف این نوشیدنی‌ها به یک تا دو بار در هفته محدود شود. همچنین علاوه بر محدود کردن مصرف نوشیدنی‌های […]

Read more

مصوبه افزایش اضافه کاری پرستاران ابلاغ شد

معاون توسعه وزارت بهداشت، مصوبه افزایش ۲ و نیم­ برابری اضافه کاری پرستاران و مشمولان قانون ارتقای بهره وری را­ ابلاغ کرد. دکتر طاهر موهبتی طی نامه‌ای به روسای دانشگاه‌های علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی ،مصوبه شورای حقوق و دستمزد مبنی بر افزایش اضافه کاری پرستاران را ابلاغ کرد. بر اساس این ابلاغیه پرستاران و همه کارکنان بالینی مشمول […]

Read more

دلیل عجیب افزایش احتمال ابتلا به سرطان!

بارزترین نشانه آپنه انسدادی خواب که خطر ابتلا به برخی سرطان‌ها را افزایش می‌دهد، خروپف است. آپنه خواب معمولا در اثر شل شدن عضلات ایجاد شده و باعث می‌شود بافت نرم در گلو خیس شده و راه‌های هوایی را مسدود کند. این اختلال با دوره‌های قطع تنفس، به طور معمول ۱۰ تا ۳۰ ثانیه یکبار خود را نشان داده و […]

Read more
1 71 72 73 74 75 285