خوردن ترشی در بارداری ضرر دارد؟

ترشی در بارداری یکی از ویارهای بسیار شایع است که بسیاری آن را به جنین پسر مرتبط می دانند اما اینطور نیست. خوردن ترشی در حد اعتدال خواصی مانند بهبود تهوع، تعادل الکترولیتهای بدن، تقویت سیستم ایمنی و مبارزه با رادیکالهای آزاد دارد. اما ویار آن نشان دهنده جنسیت خاصی نیست. همچنین در صورت افراط ممکن است دچار مشکلاتی مانند […]

Read more

آیا خوردن چغاله بادام در بارداری ضرر دارد؟

تغذیه زن باردار از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است زیرا همانطور که نیازهای بدن خودش را برطرف می‌کند برای نیازهای رشدی جنین نیز تعیین کننده است. در این دوران باید دقت داشته باشید که چه غذاهایی را مصرف می‌کنید. گروهی از مواد غذایی که مصرف آنها در این دوران توصیه می‌شود میوه‌ها و سبزیجات هستند. اما این بدان معنی نیست […]

Read more

چه می شود اگر خانم‌ها پس از ۵۰سالگی مکمل کلسیم نخورند؟ 

در اینکه کلسیم یک ماده معدنی ضروری برای سلامت استخوان‌ها و قلب است و در عملکرد عضلات و  سیستم عصبی نیز نقش مهمی دارد شکی وجود ندارد. به همین دلیل با وجود آنکه منبع اصلی تامین کلسیم مورد نیاز ما لبنیات است مصرف مرتب مکمل کلسیم نیز بویژه پس از یائسگی به خانم‌ها بطور معمول پس از ۵۰ سالگی توصیه […]

Read more

خطر مسمومیت با نوبرانه‌ بهار؛ مراقب مصرف این نوع چغاله‌ها باشید

به گفته عضو هیات علمی دانشگاه شهید چمران اهواز، متاسفانه خیلی از فروشندگان از درخت‌های بادام تلخ وحشی و بی استفاده برای چیدن چغاله آن استفاده می‌کنند بدون اینکه بدانند مصرف چغاله بادام‌های تلخ، سمی و عوارض بد و خطرناکی برای مصرف کننده به همراه دارند. دکتر مریم قادری قهفرخی، دکترای علوم و صنایع غذایی و عضو هیات علمی دانشگاه […]

Read more

آیا مصرف قرص ال‌دی پیش از مسافرت بی‌ضرر است؟

معمولا بسیاری از زنان برای به تعویق انداختن عادت ماهیانع خود پیش از مسافرت اقدام به مصرف قرص ال‌دی که از معروف‌ترین قرص‌های ضد بارداری است، می‌کنند. البته در نگاه اول مصرف ال‌دی  بدون عارضه جدی به نظر می‌رسد،اما نکته مهم اینجاست که مصرف  طولانی‌مدت این قرص بویژه پس از ۴۰ سالگی که بدن زنان با تغییرات زیادی همراه است […]

Read more

بعد از تعطیلات نوروزی؛ چگونه فرزند دانش آموز خود را آماده رفتن به مدرسه کنیم؟

با پایان یافتن تعطیلات نوروزی ؛ یکی از مشکلات شایع و در عین حال بزرگ والدین این است که چگونه کودکان دانش آموز خود را آماده رفتن به مدرسه کنند ؛ به خصوص این که این تعطیلات در کشور ما بیش از دو هفته بوده است . برای این که کودک دانش آموز ما آغاز سال نو را بی دغدغه […]

Read more

وزارت بهداشت پیگیر برقراری فوق‌العاده خاص برای کارکنان نظام سلامت است

مدیرکل منابع انسانی وزارت بهداشت با تأکید بر اهمیت بهبود معیشت کارکنان نظام سلامت، از پیگیری مستمر این وزارتخانه برای برقراری فوق‌العاده خاص خبر داد. دکتر سیف الله مرادی با اشاره به تلاش‌های انجام‌شده در این زمینه گفت: وزارت بهداشت طی مکاتبات و جلسات متعدد با نهادهای ذی‌ربط، از جمله ریاست جمهوری، سازمان اداری و استخدامی و سازمان برنامه و […]

Read more

کودکان مبتلا به اوتیسم را مجبور به انجام کاری نکنید

ضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جهرم با بیان این که کودکان مبتلا به اوتیسم نباید مجبور به انجام کاری شوند یا از دنیای درونی‌شان بیرون کشیده شوند، گفت: این کودکان دنیا را متفاوت می‌بینند و ارتباط کلامی و غیرکلامی برایشان دشوار است. دکتر عباس عوض پور افزود: بیماری اوتیسم در پسران بیشتر تشخیص داده می‌شود اما میزان ابتلا در […]

Read more

زنان باردار در ماه‌های آخر بارداری تا حد امکان از رانندگی خودداری کنند

عضو هیأت علمی گروه بهداشت و باروری دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: زنان باردار در ماه های آخر بارداری تا حد امکان از رانندگی خودداری کنند و در صورت ضرورت، رعایت برخی نکات لازم را جهت انجام یک رانندگی ایمن در نظر داشته باشند. دکتر منا لرکی ضمن تاکید بر اهمیت توجه عمومی به پویش ملی «نه به تصادفات!» سوانح […]

Read more

چرا دختران نوجوان بیشتر افسرده می‌شوند؟

پژوهشگران به‌تازگی دریافتند چرا دختران نوجوان بیشتر از پسران نوجوان به افسردگی مبتلا می‌شوند؛ این کشف به آن‌ها کمک می‌کند به نوجوانانی که در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند کمک کنند. وبگاه سای‌تِک‌دِیلی در گزارشی آورده است: افسردگی یک بیماری روانی است که نزدیک به ۲۸۰ میلیون نفر در سراسر جهان به آن مبتلا هستند. این بیماری در […]

Read more
1 79 80 81 82 83 308