مقادیر بالای ویتامین C موجود در سماق و دمنوش سماق خاصیت چربی سوزی دارد و برای لاغری شکم و کاهش وزن مفید می باشد. طرز تهیه دمنوش سماق برای لاغری و کاهش وزن با سماق یک الی دو قاشق پودر سماق پودر را در آب جوش بریزید و بگذارید 10 دقیقه بماند تا دم بکشد سپس آن را بنوشید.برای لاغری […]
Read more
پوکی استخوان، یکی از مشکلات شایع در میان سالمندان و زنان یائسه است و بروز آن در دوره جوانی معمولا تحت تاثیر عوامل ژنتیکی رخ میدهد. استخوانها در سنین کودکی تا میانسالی معمولا وضعیت مناسبی دارند، اما با افزایش سن، تراکم استخوانها کمکم کاهش پیدا میکند که گاهی با دردهای استخوانی همراه است و در صورت عدم پیشگیری و مراقبت، […]
Read more
عضو کمیسیون فرهنگی مجلس شورای اسلامی تأکید کرد: وزارت بهداشت باید بسته برنامهریزی حفظ حیات جنین و اجرای قوانین جوانی جمعیت را مورد توجه قرار دهد و با توجه به اهمیت موضوع برآورد دقیقی از آخرین وضعیت داشته باشد. محمد میرزایی، نماینده مردم شاهین دژ و تکاب در مجلس شورای اسلامی در جلسه مجلس در تذکری گفت: اگر ۱۴۰۰ سال […]
Read more
ﻣﺘﺨﺼﺺ فارماسیوتیکس و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: پوست به عنوان یکی از مهمترین سدهای دفاعی بدن از اهمیت بالایی برخوردار است، از این رو توصیه میشود با سبک زندگی سالم از سلامت پوست مراقبت شود. دکتر شیوا گل محمدزاده گفت: پوست انسان وظایف متعددی برعهده دارد که از آن جمله میتوان به عوامل مکانیکی، شیمیایی و […]
Read more
بخش خواب مرکز آموزشی و درمانی قدس قزوین تنها مرکز درمان اختلالات خواب کودکان کشور است. دکتر حسن طاهر احمدی، سرپرست دانشگاه علوم پزشکی قزوین در آیین افتتاح بخش درمان اختلالات خواب و همراه سرای مرکز آموزشی و درمانی قدس، بی توجهی به اختلالات خواب در بین مردم را منشا بسیاری از بیماری های جسمی و روحی دانست. وی به […]
Read more
فعالیتهای اجتماعی نه تنها برای تفریح و آرامش بلکه برای بهبود سلامت ما نیز نقش مهمی ایفا میکنند. به گزارش انتخاب و به نقل از هلث دی؛ یک مطالعه جدید که در مجله *Nature Human Behavior* منتشر شده است، نشان میدهد که نمونههای خون نشان میدهند که داشتن یک زندگی اجتماعی فعال میتواند سیستم ایمنی را تقویت کرده و خطر […]
Read more
قرصهای ضدبارداری حاوی هورمونهایی هستند که از تخمکگذاری جلوگیری میکنند. این مقاله را بخوانید تا بدانید چگونه قرصهای ضدبارداری میتوانند باعث نوسانات خلقی شوند. قرصهای ضدبارداری حاوی هورمونهایی هستند که از تخمکگذاری جلوگیری میکنند. این مقاله را بخوانید تا بدانید چگونه قرصهای ضدبارداری میتوانند باعث نوسانات خلقی شوند. به گزارش انتخاب و به نقل از انلی مای هلث؛ آیا از […]
Read more
آلودگی هوا ناشی از ترافیک به نظر میرسد که در زنان خطر افسردگی را افزایش میدهد. بر اساس مطالعهای جدید که در ژانویه 2025 در نشریه Menopause منتشر شده، این آلودگی ممکن است با تحت تأثیر قرار دادن چرخه قاعدگی، باعث افزایش خطر افسردگی شود. آلودگی هوا ناشی از ترافیک به نظر میرسد که در زنان خطر افسردگی را افزایش […]
Read more
آیا هر ترکیب غذایی سالم را برای کاهش وزن انتخاب میکنید تا به طور موثر وزن کم کنید؟ جالب است بدانید ترکیب ساده و در عین حال سالم سیب و کره بادام زمینی به مدیریت بهتر وزن کمک میکند. کره بادام زمینی و سیب یک میان وعده محبوب در بین علاقهمندان به کاهش وزن است. اما آیا واقعا سالم است؟ […]
Read more
سرطان تخمدان نوعی سرطان است که از تخمدان شروع میشود. سیستم تولید مثل زنان شامل دو تخمدان در طرفین رحم است. تخمدانها که هر کدام به اندازه یک بادام هستند؛ تخمک و همچنین هورمونهای استروژن و پروژسترون تولید میکنند. سرطان تخمدان اغلب تا زمانی که در لگن و شکم گسترش نیابد؛ قابل شناسایی نیست. در این مرحله، درمان سرطان تخمدان […]
Read more