دسته: مشاوره و روان شناسی

اگر زن و شوهری چندین سال متمادی از هم دور باشند، آیا خود به خود از هم جدا می‌شوند؟ و اگر زنی، از سلامت همسر خود خبر نداشته و مطمئن از زنده یا مرده بودنش نباشد، آیا می‌تواند ازدواج مجدد کند؟ به طور کلّى دور بودن و عدم دسترسی زن و شوهر به یکدیگر سبب فسخ عقد ازدواج ایشان نمی‌شود، بلکه […]

زن و مردی که با هم ازدواج می کنند تصمیم می گیرند تا آخر عمر با هم زندگی و روزهای خوبی داشته باشند اما گاهی این تصمیم عملی نمی شود علت آن چیست؟ قهر‌های طولانی مدت، مقایسه، سرزنش، لجبازی، تکبر و غرور و نبش خاطرات و… ویروس‌های زندگی مشترک هستند که باید از آن‌ها دوری کرد.با وجود اینکه بیشتر ازدواج‌ها […]

برخی می‌گویند روزه دار‌ها به بهانه گرسنگی وتشنگی، بدخلق و عصبانی ترهم می‌شوند، اما این درست نیست.در واقع افرادی که پرخاشگر و عصبی هستند با گرفتن روزه در ماه رمضان سطح سروتونین در بدنشان کاهش یافته و این امر باعث شدت یافتن عصبانیت و پرخاشگری در آن‌ها می‌شود. این در حالیست که باید در ماه رمضان تحمل پذیری مان را […]

فردی که طلاق را تجربه کرده، بی‌شک دچار تنش و آشفتگی درونی خواهد شد، پس باید در برخورد با این افراد محتاطانه‌تر رفتار کرد. «از کسی که طلاق گرفته یا ازدواج ناموفق داشته، هیچ‌وقت نپرسید چرا جدا شدی؟ شما یه سوال مسخره رو از روی کنجکاوی می‌پرسین، ولی اون برای جواب دادنش باید تمام خاطرات و گذشته تلخش رو نبش […]

این روزها یکی از مهم ترین مشکلاتی که زوجین با آن رو به رو هستند و گاهی تا حدی این مشکل حاد می شود که منجر به طلاق می شود، مشکلات کاهش میل جنسی زنان و اختلالات ارگاسم است.این مشکلات باعث کاهش تداوم رابطه و نزدیک شدن زوجین به یکدیگر می شود. ارگاسم در زنان تغییرات فیزیکی و روحی است […]

عادت به مطالعه و کتاب خواندن عادتی است که اغلب از دوران کودکی در افراد نهادینه می‌شود. والدین معمولاً از بی‌علاقه بودن فرزندشان به خواندن کتاب شکایت می‌کنند؛ حال آنکه خودشان نقش مهمی در این خصوص ایفا می‌کنند. در واقع راهکارهایی برای رسیدن به این هدف وجود دارد که پدر و مادرها بایداز آن آگاه باشند. دکتر فرحناز کیان ارثی، […]

مواقعی در زندگی پیش می آید که ثابت می شود از دست دادن چیزی خیلی راحت تر از نگه داشتن آن است یا به قول معروف خراب کردن راحت تر از آباد کردن است ، این موضوع دقیقا در زندگی زناشویی نیز صادق است چراکه برای تداوم و ادامه زندگی تدابیری وجود دارد که چنانچه در موردشان کوتاهی شود مطمئناً […]

​​​​​​​جان فردریکسون در کتاب «دروغ‌هایی که به خود می‌گوییم» جایی می‌نویسد: «شاید گوش دادن را سهل و ساده بینگاریم اما در حقیقت کار دشواری است: این خطر وجود دارد که با گشودن خودمان روی دیدگاه دیگران نحوه نگاه کردن ما به خودمان، به دیگران و حتی به دنیا تغییر کند. برای پرهیز از خطر تغییر در اثر گوش دادن، ما […]

علائم اضطراب و افسردگی در کودکان با بزرگسالان متفاوت است که گاهی به پرخاش منجر می‌شود. سمیه رباط نیلی روانشناس و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم تحقیقات در برنامه مادر و کودک شبکه سلامت سیما با اشاره به شیوع کرونا و حضور کمتر کودکان در اجتماع گفت: شیوع کرونا در چند سال اخیر باعث افزایش شیوع اضطراب در کودکان شده […]

نه، اشتباه نکنید! این اشتباهات رایج در روان‌درمانی نیست بلکه این اشتباهات رایجی است که در فکر ما درباره روان‌درمانی جاری است و گاهی متأسفانه در اتاق‌های درمان هم رخ می‌دهد. کدام اشتباهات؟این فکر که ما نزد روانشناس حرف می‌زنیم و خود این حرف زدن حال ما را خوب خواهد کرد، از اساس تفکر غلطی است. حالا هر چقدر این […]