زن جوان که تصور میکرد دچار اضافه وزن شده و مدام رژیم و تمرینات ورزشی داشت نمیدانست در شکمش یک توده 10 کیلوگرمی دارد. یک زن ۲۶ ساله که از حدود یک سال قبل به دلیل بزرگ شدن شکم خود به اشتباه تصور میکرد دچار اضافه وزن شده و رژیم غذایی و تمرینات ورزشی را آغاز کرده بود، پس از […]
Read more
فصل وفور لوبیا سبز تابستان است، خرید کردن آن در این فصل و اصولی فریز کردن آن موجب میشود تا در تمام فصول سال به این گیاه مقوی دسترسی داشته باشید. به خاطر داشته باشید که برای حفظ خواص و ویتامینهای لوبیا سبز باید آن را به صورت اصولی فریز کنید. ۱- فریز کردن لوبیا سبز خام برای فریز کردن […]
Read more
در پی دستور رئیس کل دیوان محاسبات مقرر شد تمام مطالبات پرستاران پرداخت شود. به گزارش «مادران و دختران» به نقل از ایسنا، در پی دستور روز گذشته رئیس کل این نهاد نظارتی در جلسه هیات عمومی برای بررسی وضعیت مطالبات پرستاران، جلسه فوق العادهای با حضور مسئولان ذیربط در این مجموعه برگزار شد که در نتیجه این جلسه و […]
Read more
طرز تهیه ماست چکیده بسیار آسان است و هر کسی بسته به حوصله می توان بهترین ماست چکیده را تهیه کند کافیست ماست را درون یک کیسه نخی رنگ روشن یا سفید بریزید و آن را روی یک سبد قرار داده و زیر آن را ظرفی بگذارید تا آب اضافی آن خارج شده و در درون ظرف بریزد بین ۳ […]
Read more
دانشگاه الزهرا (س)در خصوص قطع همکاری با «زهرا موسوی خامنه» از اعضای هیات علمی این دانشگاه توضیحاتی ارائه داد. دانشگاه الزهرا در قالب اطلاعیهای اعلام کرد: پیرو انتشار برخی مطالب در فضای مجازی از سوی خانم زهرا موسوی خامنه عضو هیات علمی سابق دانشگاه الزهرا(س) به اطلاع میرساند که فرآیند بررسی صلاحیت ایشان در تبدیل وضعیت استخدامی به رسمی قطعی […]
Read more
کتاب «خـودتوسعهای؛ راهنمای عمل توسعه مدیران و رهبران» توسط انتشارات جهاد دانشگاهی منتشر شد، کتابی که با رویکرد توسعه مداوم و موفقیت مدیران ترجمه شده است. در معرفی این کتاب آمده است: توسعه مدیران و رهبران، همواره مورد توجه متخصصان دانشگاهی و عملگرایان بوده باوجوداین، رویکردی که بتواند بستر توسعه مداوم مدیران و رهبران در تنوعی از شرایط و موقعیتهای […]
Read more
تحقیقات نشان می دهد که هورمون های مصنوعی موجود در قرص های ضد بارداری ممکن است بر سلامت روان تأثیر بگذارند. به گزارش مدیکال نیوز، محققان دریافتهاند در موشهایی که استروژنهای مصنوعی مورد استفاده در قرصهای ضدبارداری استفاده شد، نسبت به موشهایی که استروژن طبیعی دریافت کردند، علائم اضطراب بیشتری نشان داده شد. این مطالعه نشان داد که استروژنهای مصنوعی […]
Read moreسومین مرحله انتخابی تیم ملی کاراته بانوان در سالن شهید کبگانیان تهران برگزار شد و در پایان نفرات برتر هر وزن مشخص شدند. اسامی نفرات برتر بانوان به شرح زیر است: وزن ۵۰- کیلوگرم: سارا بهمنیارستاره زارعی وزن ۵۵- کیلوگرم: فاطمهزهرا سعیدآبادیزینب جعفرنژاد وزن ۶۱- کیلوگرم: مهرنگار احمدیفاطمه اصلزارع وزن ۶۸- کیلوگرم: مبینا حیدریهانا حسینپور وزن ۶۸+ کیلوگرم: نگین آلتونیشیما […]
Read moreطی دو ماه اول سال ۱۴۰۳ شاخص اهدای خون کشور بیش از ۱۲ درصد رشد داشت و در کل کشور بیش از ۴۳۵ هزار واحد خون اهدا شد. دکتر حاجی بیگی – سخنگوی سازمان انتقال خون با اعلام این مطلب افزود: طی دوماه گذشته استان تهران با بیش از ۱۷ درصد بیشترین مشارکت را در تامین خون کشور داشته است […]
Read more
خوردن آلبالو چه به صورت میوه تازه، چه خشک شده، چه در مربا و چه به عنوان لواشک، همیشه لذت بخش و پرطرفدار است. آلبالو یکی از میوههای محبوب فصل تابستان است که با خواص بیشماری که دارد، نقش مهمی را در سلامتی بدن ایفا میکند. این میوه قرمز رنگ یکی از میوههای محبوب و پرطرفدار در دوران بارداری است. […]
Read more