ایران بزرگ‌ترین مصرف‌کننده آنتی‌بیوتیک در جهان!

رئیس مرکز تحقیقات بیماری‌های عفونی گفت: طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت در سال ۲۰۲۲، ایران بزرگ‌ترین مصرف‌کننده آنتی‌بیوتیک در جهان بوده و در سه سال اخیر هم این روند رو به افزایش است. به مناسبت هفته اطلاع‌رسانی مهار مقاومت میکروبی، چهارشنبه، ۳۰ آبان ۱۴۰۳، نشست خبری با حضور اصحاب رسانه و مسئولین معاونت بهداشتی، درمانی و پژوهشی در دانشگاه علوم […]

Read more

«پوکی استخوان ثانویه» چیست؟

مدیر کلینیک طب پیشگیری و ارتقای سلامت سازمان جهاد دانشگاهی علوم‌پزشکی تهران با بیان اینکه شکستگی، تنها نشانه پوکی استخوان است، گفت: تا زمانی که شکستگی اتفاق نیفتد، پوکی استخوان هیچ نشانه دیگری ندارد. بنابراین، علائمی مانند دردهای مفصلی، دردهای استخوانی، سوزش پا و … نمی‌توانند نشانه صرف پوکی استخوان باشند.   دکتر حسین یاری با بیان اینکه تراکم استخوانی، […]

Read more

اثر مشابه «بربرین» استخراج شده از زرشک با قرص متفورمین

مطالعات محققان کشور که در مجله آلکاس (2024) منتشر شده است، نشان می‌دهد ماده استخراج شده از گیاهانی چون زرشک به نام بربرین علاوه بر آنکه بر کاهش وزن مؤثر است، عملکردی مشابه داروی متفورمین در کاهش سطح گلوکز ناشتا و تنظیم انسولین دارد. تحقیقات جدید نشان می‌دهد که بربرین، ماده‌ای استخراج‌شده از گیاهانی مانند زرشک، به دلیل خواص دارویی […]

Read more

آثار مثبت شیردهی بر سلامت مادران و نوزادان

تغذیه با شیر مادر می‌تواند هر سال زندگی تعداد زیادی از کودکان زیر ۶ ماه را نجات دهد و البته خطر ابتلای مادران به سرطان‌های سینه و تخمدان، دیابت نوع ۲ و بیماری‌های قلبی را نیز کاهش دهد. تغذیه با شیر مادر روشی بی‌نظیر برای تغذیه شیرخواران است. دوران شیرخواری حساس‌ترین مرحله از مراحل رشد و تکامل کودک است و […]

Read more

برای تقویت کارکرد جنسی چی بخوریم؟

گنجاندن برخی از مواد غذایی در رژیم غذایی معمولتان می‌تواند به بهبود جریان خون، تعادل هورمونی و میزان انرژی از سلامت کلی جنسی حمایت کند. گنجاندن برخی از مواد غذایی در رژیم غذایی معمولتان می‌تواند به بهبود جریان خون، تعادل هورمونی و میزان انرژی از سلامت کلی جنسی حمایت کند. هر چند که پاسخ‌های فردی به آنها ممکن است متفاوت […]

Read more

چرا مصرف پروتئین باعث کاهش وزن می شود؟

پروتئین یک ماده مغذی ضروری است که در بسیاری از عملکردهای بدن حیاتی نقش اساسی دارد. یک رژیم غذایی با پروتئین بالا می تواند با افزایش سیری و افزایش متابولیسم به کاهش وزن کمک کند. پروتئین یک درشت مغذی است که بدن از آن برای ساخت و حفظ سلامت استخوان ها، ماهیچه ها و پوست استفاده می کند. اگر در […]

Read more

2 ترکیب گیاهی مهم در کاهش علائم پیش از قاعدگی

PMS یکی از اختلالات شایع قاعدگی است که بسیاری از خانم های جوان را تحت تاثیر قرار می دهد. طبق بررسی های اپیدمیولوژیک 75 درصد از بانوان، از علائم PMS رنج می برند و 3 تا 8 درصد آن ها، علائم شدید PMS را تجربه می کنند. PMS یکی از اختلالات شایع قاعدگی است که بسیاری از خانم های جوان […]

Read more

چرا زنان بیشتر از مردان باید بخوابند؟

زنان به دلیل تغییرات هورمونی و ارتباط آن با سلامت روان معمولا نسبت به مردان به خواب بیشتری نیاز دارند تا بتوانند پرانرژی روز خود را شروع کنند. کارشناسان توصیه می کنند که بزرگسالان حداقل هفت ساعت در شب استراحت کنند اما زنان در مقابل مردان چقدر به خواب نیاز دارند؟ چند دلیل مهم وجود دارد که چرا زنان ممکن […]

Read more

عوامل افزایش سرطان پستان

عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و بنیانگذار پویش ملی پیشگیری از سرطان پستان با بیان اینکه علل افزایش سرطان پستان به دو دسته «تغییرپذیر» و «تغییرناپذیر» تقسیم می‌شوند، اظهار کرد: سرطان پستان با کم‌تحرکی ارتباط دارد؛ هرچقدر میزان فعالیت بدنی کمتر باشد احتمال ابتلا به سرطان پستان افزایش می‌یابد. همچنین استعمال دخانیات و مصرف نوشیدنی‌های الکلی بر سرطان […]

Read more

علل نامنظم شدن عادت ماهانه بعد از ازدواج چیست؟

ازدواج تغییرات متعددی در زندگی و حتی سلامتی به همراه دارد. زنان ممکن است متوجه تغییرات در وزن بدن و چرخه قاعدگی نیز شوند. بله، قاعدگی های منظم شما ممکن است به یک چرخه قاعدگی نامنظم تبدیل شود، اما ممکن است همیشه باعث نگرانی شما نباشد! به گزارش هلث شاتز، ازدواج تغییرات متعددی در زندگی و حتی سلامتی به همراه […]

Read more
1 2 3 150