زنان باردار باید در مصرف قهوه احتیاط کنند

متخصصان به توصیه «آکادمی اطفال آمریکا» اشاره دارند که می‌گوید کودکان زیر ۱۲ سال کافئین مصرف نکنند و کودکان ۱۲ تا ۱۸ ساله نیز نباید بیش از ۱۰۰ میلی‌گرم کافئین در روز مصرف کنند. زنان باردار همچنین باید در مصرف قهوه احتیاط کنند. کالج آمریکایی متخصصان زنان و زایمان گزارش داده است که مصرف کمتر از ۲۰۰ میلی گرم قهوه […]

Read more

سلامت دندان در بارداری؛ عاملی کلیدی در پیشگیری از زایمان زودرس

دکترای تخصصی بهداشت باروری گفت: عفونت و التهاب دندان در بارداری خطر زایمان زودرس را افزایش می‌دهد و درمان‌های غیراضطراری در سه‌ماهه دوم نیز توصیه می شود. صدیقه عبدالله پور دکترای تخصصی بهداشت باروری و استادیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به اهمیت سلامت دهان و دندان در دوران بارداری اظهار داشت: مشکلاتی مانند التهاب لثه و عفونت دندان […]

Read more

تاثیر دخانیات در کاهش باروری زنان

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تاکید بر اینکه مصرف سیگار و مواد دخانی، میزان باروری زنان را کاهش می‌دهد و بر روی عملکرد تخمک‌ها تأثیر منفی دارد، گفت: همچنین مصرف دخانیات طی بارداری می‌تواند تأثیرات منفی زیادی بر سلامت جنین داشته باشد. دکتر سلمه دادگر با اشاره به اینکه زنان مصرف کننده سیگار تقریبا دو سال زودتر […]

Read more

زایمان زودرس چه زمانی اتفاق می‌افتد؟

زایمان زودرس زمانی اتفاق می‌افتد که انقباضات منظم منجر به باز شدن دهانه رحم بعد از هفته 20 و قبل از هفته 37 بارداری شود. زایمان زودرس می‌تواند منجر به داشتن نوزاد نارس شود. هر چه زایمان زودرس زودتر اتفاق بیفتد، خطرات سلامتی برای کودک شما بیشتر می‌شود. بسیاری از نوزادان نارس نیاز به مراقبت ویژه در بخش مراقبت‌های ویژه […]

Read more

راهی برای کاهش خطر زایمان زودرس در زنان مبتلا به دیابت بارداری

ورزش متوسط تا شدید خطر زایمان زودرس را در زنان باردار مبتلا به دیابت بارداری کاهش می‌دهد. به گزارش هلث دی؛ فایده ورزش فیزیکی با شدت متوسط تا شدید (MVPA) در دوران بارداری در زنان مبتلا به دیابت بارداری (GD) با کاهش خطر زایمان زودرس مرتبط است. این یافته‌ها در مطالعه‌ای که به تاریخ ۱۹ دسامبر در JAMA Network Open […]

Read more

کشیدن فقط یک یا دو نخ سیگار روزانه سلامت نوزادان را به خطر می اندازد

یک مطالعه جدید هشدار می دهد که کشیدن فقط یک یا دو نخ سیگار روزانه قبل یا در طول بارداری سلامت نوزادان را به خطر می اندازد. محققان دریافتند اگر مادران روزانه یک یا دو نخ سیگار قبل از باردار شدن بکشند، ۱۶ درصد بیشتر احتمال دارد که بعد از زایمان دچار مشکلات سلامتی شوند. نتایج نشان داد این نوزادان […]

Read more

نکات بهداشتی درمورد مصرف گوشت در بارداری

اگرچه گوشت از غذاهای ممنوعه در بارداری نیست اما همانطور که در بالا گفته شد مصرف گوشت در بارداری شرایطی دارد. اول از همه اینکه گوشت باید به طور کامل پخته شده باشد و دوم اینکه باید از تازگی و سلامت آن مطمئن باشید. اما اگر گوشت را تحت این شرایط مصرف نکنید مشکلاتی به همراه خواهد داشت: لیستریوز: گوشت‌ها […]

Read more

چند خاصیت خربزه برای زنان باردار

خوردن خربزه در بارداری خوب است اگر در حد اعتدال انجام شود. بعضی از مهم‌ترین خواص خربزه در بارداری به شرح زیراند: جلوگیری و درمان عفونت ادراری عفونت ادراری در بارداری بسیار شایع است. این موضوع دلایل مختلفی داره اما یکی از شایع‌ترین آنها افزایش حجم رحم و فشار آوردن آن به مثانه است. که جریان ادرار را کاهش می‌دهد […]

Read more

چگونه هلو می‌تواند به بارداری سالم کمک کند؟

خوردن هلو در بارداری همانند خوردن هر خوردنی دیگر در بارداری می‌تواند پر فایده و در عین حال مضر باشد. نه تنها در دوران بارداری، بلکه در تمام طول زندگی، رعایت حد اعتدال در مصرف هر ماده غذایی مهمترین اصل است. به یاد داشته باشید اگر پر فایده‌ترین مواد غذایی را بی‌اندازه و افراط‌گونه مصرف کنید، حتما سلامتی شما دچار […]

Read more

چرا در دوران بارداری به ید نیاز دارید؟

ید برای رشد مغز و سیستم عصبی جنین ضروری است. همچنین متابولیسم کودک، یعنی سرعت استفادهٔ بدن از انرژی را تنظیم می‌کند. ید نقش مهمی در تنظیم غدهٔ تیروئید شما دارد. کمبود ید در دوران بارداری با افزایش خطر سقط جنین، زایمان زودرس و مرده‌زایی ارتباط داده شده است. به چه مقدار ید نیاز دارید؟ زنان در دوره‌های مختلف زندگی […]

Read more
1 2 3 4 5