برچسب: سلامت قلب

اگر در کنار طعم بی‌نظیر انگور سبز، فواید انگور سبز را هم بدانید، لذت این طعم برایتان دوچندان خواهد شد. این دانه‌های کوچک سبز رنگ، گونه‌های بسیار متنوعی مانند انگور لعل حسنی و انگور خلیلی ارومیه دارند. طعم آن‌ها شیرین و گاهی ترش است و مانند هم‌خانواده‌های خود، سرشار از انواع آنتی اکسیدان‌ها و مواد معدنی ضروری برای بدن هستند. […]

حضرت آیت‌الله خامنه‌ای در پیامی، از تیم ملی والیبال جوانان جمهوری اسلامی ایران به مناسبت قهرمانی در جهان تقدیر کردند.  متن پیام رهبر انقلاب اسلامی به این شرح است: بسمه تعالی جوانان عزیز قهرمان والیبالدل ملت ایران را با بازی خوب خود شاد کردید. از همه‌ی شما متشکرم. سیّدعلی خامنه‌ای۲۶ تیرماه ۱۴۰۲

لواشک هلو یکی از لواشک های بسیار خوشمزه و ساده است که می توانید به روش های مختلف آن را تهیه کنید. شما می توانید این لواشک هلو خانگی را می توانید با میوه های دیگر مانند شلیل و یا آلو و سیب میکس و پوره کنید. شما می توانید مواد لواشک را را میکس کنید و یا در حدی […]

یک مطالعه جدید بزرگ نشان می دهد زنانی که از استروژن برای کاهش علائم یائسگی استفاده می کنند ممکن است فشار خون شان افزایش یابد. به گزارش مدیسن نت، این مطالعه روی بیش از ۱۰۰۰۰۰ زن یائسه که تحت درمان با استروژن بودند، نشان داد که به نظر می‌رسد قرص‌ها تأثیر بیشتری بر فشار خون نسبت به استروژنی که از […]

محققان دانشگاه کلمبیا نیویورک دریافتند کسانی که بیشترین کالری دریافتی‌شان را در زمان شب مصرف می کنند با ریسک بالاتر بیماری قلبی روبرو هستند. «اولینا گریور»، عضو تیم تحقیق، در این باره می‌گوید: «شیوه عملکرد متابولیسم، ریتم شبانه روزی بدن، و چرخه عملکرد کورتیزول/ انسولین، در ساعات شب از وعده‌های عذایی سنگین پشتیبانی نمی‌کند.» وی در ادامه می‌افزاید: «بدن ما […]

محققان دانشگاه «نورث وسترن» آمریکا به تازگی اظهار کردند، قرار گرفتن در معرض نور قبل از خواب با دیابت بارداری مرتبط است. به گزارش گیزمگ، دیابت بارداری، یک وضعیت پزشکی بالقوه خطرناک که زنان باردار را تحت تاثیر قرار می‌دهد، در سال‌های اخیر افزایش نگران کننده‌ای داشته است. تحقیقات جدید نشان می‌دهد که دلیل آن ممکن است به میزان قرار […]

مطالعات جدید نشان می‌دهند که افراد در سنین بالا برای سلامت قلب خود باید از خوردن غذا‌های چرب پرهیز کنند. نارسایی قلبی علت اصلی بستری شدن بزرگسالان بالای ۶۵ سال در بیمارستان است از این رو افراد پس از رسیدن به ۵۰ سالگی باید بیش‌تر از قلب خود مراقبت کنند و باید با اجتناب از خوردن گوشت‌های چرب وغذا‌های سرخ‌شده، […]