خندیدن مانند ورزش کردن برای شما مفید است
دانشمندان ادعا کردند خندیدن می تواند مانند دویدن در پارک برای سلامت شما مفید باشد. دانشمندان یک خنده از ته دل را برابر با ورزش کردن می دانند ، چرا که می تواند باعث کاهش فشار خون ، استرس و بهتر شدن سیستم ایمنی بدن انسان شود.دانشمندان برای بررسی این موضوع از تعدادی از داوطلبان خواستند هر روز 20 دقیقه […]
Read more