چکار کنیم در ایام تعطیلات نوروز چاق نشویم؟

برای بسیاری از مردم ایام نوروز زمان استراحت و فراغت از یک سال کار و تلاش است. مسافرت و دید و بازدید و تفریح. خوب غذا خوردن و استفاده از تنقلات مخصوص عید که همان آجیل و شیرینی و شکلات است خودش نوعی لذت و تفریح محسوب میشود. به همین دلیل هم هست که عده زیادی پس از تعطیلات نوروز […]
Read more