برچسب: دوران بارداری

یک متخصص زنان و زایمان، با تشریح اهمیت حیاتی خواب در دوران بارداری، نسبت به خطرات کم‌خوابی مزمن برای مادر و جنین، هشدار داد. خواب در بارداری هم برای مادران و هم برای جنین در شکم مسئله بسیار مهمی است. در حقیقت، ممکن است در سه ماهه اول بارداری بیش از حد معمول بخوابید. طبیعی است که احساس خستگی کنید. […]

متخصص زنان و زایمان درباره علل ریزش موی بانوان پس از بارداری توضیح داد. نفیسه صاعدی دانشیار و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران و متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ پریناتولوژی (طب مادر و جنین) در رابطه با علل ریزش مو در دوران باردرای توضیحاتی داد و گفت: برای درک بهتر آنچه در دوران بارداری بر سر زنان […]

چندین نکته برای کنترل تکرر ادرار در دوران بارداری تمرینات ورزشی انجام تمرینات منظم مانند کشش لگن و اسکوات با تقویت عضلات کف لگن به کنترل تکرر ادرار در دوران بارداری کمک می‌کنند. با انجام منظم این تمرینات، عضلات کف لگن قوی‌تر می‌شوند و می‌توانند فشار بیشتری را تحمل کنند، که باعث می‌شود کنترل بیشتری بر جریان ادرار داشته باشید. […]

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درباره مصرف نمک دریا به مادران باردار هشدار داد. احمد اسماعیل‌زاده، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تأکید بر اهمیت تغذیه صحیح در دوران بارداری گفت: با توجه به نقش حیاتی ید در تکامل مغز جنین، مادران باردار باید در طول این دوره حتماً از نمک یددار تصفیه‌شده استفاده کنند و […]

دوران بارداری یکی از مهم‌ترین و حساس‌ترین مراحل زندگی هر زن است که همراه با تغییرات جسمی و روحی گسترده‌ای می‌باشد. در این بازه زمانی، حفظ سلامت مادر و جنین اهمیت ویژه‌ای پیدا می‌کند و انتخاب سبک زندگی مناسب می‌تواند تاثیر قابل‌توجهی بر کیفیت بارداری و روند رشد جنین داشته باشد. ورزش، به عنوان یکی از راهکارهای مؤثر برای بهبود […]

یک فوق‌تخصص قلب و عروق گفت: بیماری‌های قلبی در بارداری شیوع بالایی ندارند، اما به دلیل تغییرات فیزیولوژیک در این دوره مراقبت تخصصی می‌تواند در حفظ سلامت مادر نقش داشته باشد. دکتر لیلا بیگدلو، فوق‌تخصص قلب و عروق و فلوشیپ اکوکاردیوگرافی، گفت: در دوران بارداری به‌دلیل افزایش حجم خون، افزایش ضربان قلب و بالا رفتن برون‌ده قلبی، قلب مادر تحت […]

#آنفولانزا نوعی بیماری مسری است که از راه انتقال ویروس از طریق دست دادن، روبوسی کردن و تنفس به افراد منتقل می شود و در نهایت فرد مبتلا می شود. آنفولانزا ها بیشتر در فصل پائیز و زمستان سر و کله شان پیدا می شود و می شود بلای جان انسان ها و از همه مهم تر برای خانم های […]