برچسب: روغن نارگیل

در بعضی موارد، مادران در حین حاملگی، اطراف چشم‌هایشان، کبودی و سیاهی به وجود می‌آید که نگرانی را در آنها افزایش می‌دهد. معمولا برای مادران سوال پیش می‌آید که علت سیاهی زیر چشم در بارداری چه چیزی می‌تواند باشد؟ این عارضه که در دوران بارداری کاملا طبیعی است می‌تواند، دلایل مختلفی داشته باشد که در زیر به آنها می‌پردازیم: تغییرات […]

کارشناسان می گویند رژیم غذایی مملو از چربی می تواند خطر ابتلا به تعدادی از بیماری های جدی را افزایش دهد. مدیکال نیوز نوشت: محققان گزارش می‌دهند که رژیم غذایی پرچرب می‌تواند خطر ابتلاء به بیماری‌هایی مانند سرطان روده بزرگ را افزایش دهد. آنها افزودند که عادات غذایی پرچرب همچنین می‌تواند بر سیستم ایمنی و عملکرد مغز خطر ابتلاء به […]

اگرچه بسیاری روغن نارگیل را سالم می دانند، اما یک مطالعه جدید خلاف آن را نشان می دهد. به گزارش مدیکال نیوز، این مطالعه نشان می‌دهد که روغن نارگیل توانایی موش‌ها را برای استفاده از لپتین و انسولین، دو هورمون حیاتی، مختل می‌کند و مقاومت به انسولین یکی از ویژگی‌های اصلی دیابت نوع ۲ است.متخصصان تغذیه به جای روغن‌های اشباع […]

شرایط جسمی هر فردی متفاوت است. تغذیه سالم به ویژه برای زنان باردار، ضروری است، زیرا رژیم غذایی مادر منشا مواد غذایی مورد نیاز جنین است. در ادامه مزایای مصرف نارگیل در دوران بارداری بررسی شده است. – نارگیل سرشار از فیبر رژیمی، سدیم، پتاسیم، کلسیم، منیزیم، مواد معدنی، هورمون، آنزیم و موارد دیگر است. مصرف متعادل نارگیل های نرم […]

اغلب انسان ها گلو درد را تجربه کرده اند. گلو درد میتواند دلایل مختلفی داشته باشد، شما میتوانید با رعایت یک سری نکات تغذیه ای گلو درد خود را درمان کنید. اغلب ما گلودرد را تجربه کرده ایم، گلودرد علت‌های مختلفی دارد که برخی نیاز به بررسی و درمان دارویی دارند. گلو درد می تواند منجر به درد، احساس خراشیدگی، […]

نارگیل غنی از کالری، ویتامین‌ها و مقدار زیادی مواد معدنی است.به طور متوسط ۴۰۰ گرم نارگیل تقریبا همه ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن در یک روز را تامین می‌کند، در واقع ۱۰۰ گرم نارگیل حاوی ۳۵۰ گرم کالری است. میوه نارگیل شامل؛ اسید‌های اشباع مانند اسید لوریک و ترکیبات فعال زیستی بوده که برای سلامت ضروری است. هسته […]

پاک کردن آرایش یک کار ساده به نظر می رسد، اما چیزهای بیشتری از آنچه ممکن است تصور کنید وجود دارد. در واقع، ممکن است برخی از اشتباهاتی که در پاکسازی آرایش مرتکب می شوید به پوست شما آسیب برساند. نکاتی هست که در پاکسازی صحیح صورت به شما کمک خواهد کرد. ما این نکات را با شما درمیان خواهیم […]