نکات بهداشتی درمورد مصرف گوشت در بارداری

اگرچه گوشت از غذاهای ممنوعه در بارداری نیست اما همانطور که در بالا گفته شد مصرف گوشت در بارداری شرایطی دارد. اول از همه اینکه گوشت باید به طور کامل پخته شده باشد و دوم اینکه باید از تازگی و سلامت آن مطمئن باشید. اما اگر گوشت را تحت این شرایط مصرف نکنید مشکلاتی به همراه خواهد داشت: لیستریوز: گوشتها […]
Read more