هوس و میل به شیرینی نشانه کمبود چیست؟

میل به شیرینی می تواند با بیماری‌ها و شرایط مختلفی در بدن مرتبط باشد: 1. هوس و میل به شیرینی نشانه عدم تعادل قند خون هنگامی که قند خون شما کاهش می یابد، بدن شما ممکن است به شیرینی به عنوان منبع انرژی سریع تمایل پیدا کند. این می تواند به دلیل انتخاب های غذایی، استرس یا شرایط پزشکی مانند […]

Read more

راه‌های رفع پرخاشگری در روزه داری

برخی می‌گویند روزه دار‌ها به بهانه گرسنگی وتشنگی، بدخلق و عصبانی ترهم می‌شوند، اما این درست نیست.در واقع افرادی که پرخاشگر و عصبی هستند با گرفتن روزه در ماه رمضان سطح سروتونین در بدنشان کاهش یافته و این امر باعث شدت یافتن عصبانیت و پرخاشگری در آن‌ها می‌شود. این در حالیست که باید در ماه رمضان تحمل پذیری مان را […]

Read more