برچسب: سلامت زنان

روزشمار هفته ملی سلامت بانوان اعلام شد. معاونت بهداشت وزارت بهداشت روزشمار هفته ملی سلامت بانوان (سبا) را که با شعار سلامت زنان، پشتوانه تاب‌آوری فردی، خانوادگی و اجتماعی، برگزار می‌شود، اعلام کرد. هفته ملی سلامت بانوان ایران (سبا) در سال جاری از تاریخ ۲۴ تا ۳۰ مهرماه خواهد بود. در سال جاری رویکرد اصلی برگزاری هفته ملی سلامت بانوان […]

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد کودکانی که از زنان چاق متولد می‌شوند، بیشتر در معرض خطر بستری شدن در بیمارستان به دلیل عفونت شدید هستند. به گزارش مدیسن نت، محققان گزارش دادند نوزادان زیر ۱ سال در صورتی که مادرشان در دوران بارداری به شدت چاق بوده باشد، ۴۱ درصد بیشتر در معرض خطر بستری شدن در بیمارستان به دلیل […]

یک مطالعه طولی در استرالیا نشان می‌دهد زنانی که در میانسالی دچار تنهایی مزمن هستند، تا سه برابر بیشتر در معرض خطر مرگ زودرس قرار دارند؛ خطری پنهان که شاید به اندازه فشار خون یا کلسترول بالا نادیده گرفته شده است. نتایج یک مطالعه جدید در استرالیا نشان داده است که تنهایی مزمن می‌تواند تا سه برابر خطر مرگ زودرس […]

زنان نیمی از جمعیت کشور را تشکیل می‌دهند و به اذعان کارشناسان اگر خواهان جامعه‌ای سالم هستیم، باید خانواده سالم داشته‌ باشیم و با توجه به نقش مادران در سلامت خانواده، آنها نقشی بی‌بدیل در سلامت جامعه دارند؛ این درحالیست که متخصصان تاکید دارند در دنیای امروز لازم است مولفه‌های «اصلاح سبک زندگی»، «ارتقاء سواد سلامت» و «خودمراقبتی» در ارتباط […]

مطالعه‌ ای مربوط به سال ۲۰۲۲ که از طریق مجله BMC Medicine قابل دسترسی است، نشان داد که بانوان گیاهخوار در مقایسه با زنانی که گهگاه گوشت مصرف می‌ کنند، با خطر بالاتر شکستگی لگن رو به رو هستند. محبوبیت رژیم های غذایی گیاهی به واسطه فواید سلامتی فراوانی که دارند، از جمله خطر کمتر بیماری های قلبی عروقی و […]

بدن زنان به دلیل طی کردن مراحل مختلف در طول زندگی، اعم از سیکل قاعدگی، تولیدمثل، پیش از یائسگی و یائسگی، نیازهای خاصی به ویتامین‌ها و مواد مغذی دارد. این نیازها نیز با تغییر سبک زندگی، رژیم غذایی و افزایش سن تغییر می‌کنند. بدن باید از طریق تغذیه مناسب، مقدار توصیه‌شده روزانه ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز خود را […]

مطالعات نشان می‌دهد رژیم غذایی مدیترانه‌ای خطر مرگ زودرس در زنان را کاهش می‌دهد. دکتر «سامیا مورا»، نویسنده ارشد این مطالعه از بیمارستان بریگام و زنان در بوستون، گفت: «برای زنانی که می‌خواهند طولانی‌تر زندگی کنند، مطالعه ما می‌گوید مراقب رژیم غذایی خود باشید!» وی در ادامه افزود: «خبر خوب این است که پیروی از یک الگوی غذایی مدیترانه‌ای می‌تواند […]

هیچ راز یا مسئله پیچیده ای برا کاهش وزن پس از زایمان وجود ندارد؛ تنها عوامل موثر در این امر داشتن برنامه غذایی سالم، فعالیت بدنی مستمر و روزانه و صبر و شکیبایی زیاد است. دکتر حمیدرضا فرشچی، پزشک متخصص تغذیه و متابولیسم در سایت خود نوشت: هیچ راز یا مسئله پیچیده ای برا کاهش وزن پس از زایمان وجود […]

هیچ راز یا مسئله پیچیده ای برا کاهش وزن پس از زایمان وجود ندارد؛ تنها عوامل موثر در این امر داشتن برنامه غذایی سالم، فعالیت بدنی مستمر و روزانه و صبر و شکیبایی زیاد است. دکتر حمیدرضا فرشچی، پزشک متخصص تغذیه و متابولیسم در سایت خود نوشت: هیچ راز یا مسئله پیچیده ای برا کاهش وزن پس از زایمان وجود […]