معرفی ویتامینها و مواد مغذی مورد نیاز در دوران بارداری
در دوران بارداری، کودک تمام مواد مغذی لازم را از مادر دریافت میکند؛ بنابراین مادران در دوران بارداری بیشتر از قبل از بارداری نیازمند مواد مغذی هستند. به گفته متخصصان تغذیه مادران باردار باید مطمئن شوند، مواد غذایی که استفاده میکنند و ویتامینهایی که در دوران بارداری تجویز میشود، دارای اسید فولیک، آهن و کلسیم است. با پزشک خود مشورت کنید […]
Read more