مکملی که نباید خودسرانه و بی رویه مصرف شود!

مصرف مکمل‌های منیزیم، راهکاری برای رفع کمبود این ماده معدنی در بدن به حساب می‌آید اما مصرف بیش از حد این مکمل‌ها می‌تواند مشکلاتی ایجاد کند. کمبود منیزیم از کمبودهای تغذیه‌ای رایج در بزرگسالان است؛ به نحوی که تخمین زده می‌شود ۸۰ درصد دچار کمبود این ماده معدنی ضروری هستند. خواص منیزیم شامل شرکت در بیش از ۳۰۰ عملکرد بیوشیمیایی […]

Read more

تاثیر استاتین در کاهش ریسک سکته در مبتلایان فیبریلاسیون دهلیزی

هلث لاین نوشت: تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مصرف استاتین (داروی کاهش دهنده کلسترول) ممکن است به کاهش خطر سکته مغزی در افرادی که فیبریلاسیون دهلیزی دارند، کمک کند. افراد مبتلا به فیبریلاسیون دهلیزی در مقایسه با جمعیت عمومی پنج برابر بیشتر با خطر سکته مغزی روبرو هستند. یافته‌های جدید نشان می‌دهد که استفاده از استاتین ممکن است به جلوگیری […]

Read more