اگر قند و شکر نخوریم چه اتفاقی در بدنمان می‌افتد؟

شکر یکی از محصولات پرمصرف در جهان است و متاسفانه، باعث بیماری های زیادی می شود. اگرچه اشتیاق ما برای مصرف شیرینی همیشه وجود دارد اما مصرف شکر طول عمر را کاهش می دهد. مهم است مضرات مصرف شکر را بدانید و اینکه چه تاثیر منفی روی بدن دارد. ترک قند و شکر برای بسیاری از افراد امری دشوار و […]

Read more

دلایل خشکی واژن و راهکارهای پیشنهادی

خشکی واژن چیزی است که می‌تواند بر کیفیت زندگی فرد اثر بگذارد. این عارضه باعث درد و ناراحتی حین نشستن، ورزش کردن، ادرار کردن و رابطه جنسی می‌شود. واژن به طور طبیعی دارای مخاطی مرطوب و مایع مانند است که کمک می‌کند نرم و منعطف بماند. خشکی واژن زمانی اتفاق می‌افتد که بافت‌های آن خشک و نازک شده و رطوبت […]

Read more

رنگ‌ زبان اطلاعات حیاتی در مورد سلامت ما ارائه می‌دهند

از زبان برای صحبت کردن، چشیدن، جویدن و بلعیدن استفاده می‌کنیم. اما کارشناسان می‌گویند رنگ‌های زبان همچنین اطلاعات حیاتی در مورد سلامت کلی ما ارائه می‌دهند. دکتر استفان داد، دندانپزشک، گفت: زبان کاملا می‌تواند زوایایی از وضعیت سلامت افراد را برای ما روشن کند. تغییر در رنگ، بافت یا پوشش زبان ممکن است شرایط مختلفی از وضعیت سلامت عمومی را […]

Read more

شلوارهای تنگ عفونت‌ها را تشدید می‌کند

یکی از مشکلات شایعی که شلوارهای تنگ برای خانم‌ها ایجاد می‌کند عفونت‌های قارچی است. این شلوار‌ها مانع از تبخیر می‌شوند و وقتی ناحیه تناسلی مرطوب باشد احتمال بروز عفونت‌های قارچی از قبیل «کاندیدیاز» بیشتر می‌شود. علاوه براین، عفونت‌های میکروبی ناحیه مقعد در محیط مرطوب راحت‌تر می‌توانند به قسمت جلو بیایند و تکثیر پیدا کنند. از طرف دیگر این شلوار‌ها به […]

Read more