در دوران بارداری چه مقدار آب باید بنوشید؟

نوشیدن آب و هیدراته ماندن در دوران بارداری مهم است. اما یک مادر باردار چقدر آب باید بنوشد؟ و نوشیدن آب کافی چرا برای سلامت مادر و جنین اهمیت دارد؟ به گزارش پرنتز، یکی از ساده ترین اقداماتی که می توانید برای اطمینان از داشتن بارداری سالم انجام دهید، نوشیدن آب کافی است. در واقع، کالج آمریکایی متخصصان زنان و […]

Read more

پنج درمان خانگی تایید شده برای عفونت ادراری

به طور معمول، بهترین راه برای خلاص شدن از شر عفونت ادراری و پایان دادن به سوزش ناخوشایند و فوریت ادرار کردن، استفاده از آنتی بیوتیکی است که گونه خاصی از باکتری را که باعث دردسر می شود، از بین می برد. با این حال، تحقیقات نشان داده است که مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها برای عفونت‌های دستگاه ادراری با افزایش خطر مقاومت […]

Read more