ارتباط اجتماعی فعال؛ راز افزایش طول عمر سالمندان

یافته‌های جدید نشان می‌دهد سالمندانی که به طور منظم در فعالیت‌های اجتماعی مشارکت دارند و با نوه‌هایشان وقت می‌گذرانند، نه تنها سالم‌تر می‌مانند، بلکه طول عمرشان ۴۲ درصد بیشتر از سایرین است. وبگاه سای‌تِک‌دِیلی در گزارشی آورده است: یک مطالعه جدید که در مجله انجمن سالمندان آمریکا/ Journal of the American Geriatrics Society منتشر شده، نشان می‌دهد که حفظ ارتباطات […]

Read more

بودن با خانواده و دوستان به سلامتی ما نیز کمک می‌کند

فعالیت‌های اجتماعی نه تنها برای تفریح و آرامش بلکه برای بهبود سلامت ما نیز نقش مهمی ایفا می‌کنند. به گزارش انتخاب و به نقل از هلث دی؛ یک مطالعه جدید که در مجله *Nature Human Behavior* منتشر شده است، نشان می‌دهد که نمونه‌های خون نشان می‌دهند که داشتن یک زندگی اجتماعی فعال می‌تواند سیستم ایمنی را تقویت کرده و خطر […]

Read more