چرا مصرف پروتئین باعث کاهش وزن می شود؟

پروتئین یک ماده مغذی ضروری است که در بسیاری از عملکردهای بدن حیاتی نقش اساسی دارد. یک رژیم غذایی با پروتئین بالا می تواند با افزایش سیری و افزایش متابولیسم به کاهش وزن کمک کند. پروتئین یک درشت مغذی است که بدن از آن برای ساخت و حفظ سلامت استخوان ها، ماهیچه ها و پوست استفاده می کند. اگر در […]

Read more

مراقب ژل و فیلرهای تقلبی باشید

رئیس اداره ملزومات دارویی سازمان غذا و دارو، نسبت به استفاده از ژل و فیلرهای تقلبی مورد استفاده در برخی کلینیک ها و آرایشگاه‌ها هشدار داد. جواد شمسایی، با اشاره به عوارض سو ناشی از مصرف برخی از فیلرهای غیرمجاز در سال‌های اخیر، بر لزوم توجه ویژه به اصالت ژل‌های تزریقی تأکید کرد. وی افزود: متأسفانه امروزه شاهد افزایش استفاده […]

Read more

سکته مغزی ؛علائم، علت، تشخیص و درمان آن

سکته مغزی زمانی اتفاق می‌افتد که جریان خون در بخشی از مغز از بین می‌رود. سلول‌های مغز نمی‌توانند اکسیژن و مواد مغذی مورد نیاز خود را از خون دریافت کنند. عدم دریافت خون و اکسیژن می‌تواند باعث مرگ سلول‌ها در مغز شود. این امر می‌تواند باعث آسیب مغزی پایدار، ناتوانی طولانی مدت یا حتی مرگ شود. چه کسانی در معرض […]

Read more

ابتلای مکرر به کرونا، زمینه ساز ابتلا به بیماری‌های خطرناک

محققان در اولین مطالعه پیرامون اثر ابتلا‌های مکرر به ویروس کرونا بر سلامت عمومی افراد دریافته‌اند که عفونت چند‌باره به این ویروس می‌تواند ریسک ابتلا به بیماری‌های عصبی، دیابت، بیماری‌های ریوی و قلبی را افزایش دهد. محققان می‌گویند فرد با دومین یا سومین دفعه ابتلا می‌تواند با پیامد‌هایی روبه‌رو شود که در اولین ابتلا آن‌ها را ندیده بود. «زیاد العلی» […]

Read more

کدام گروه‌های خونی بیش تر در معرض بیماری قلبی قرار دارند؟

پژوهشگران “دانشگاه پنسیلوانیا” به بررسی گروه‌های خونی پرداخته‌اند که بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری قلبی قرار دارند. سی‌نت: با نگاه کردن به سطح پوست، چیزی در مورد گروه خونی خود متوجه نمی‌شوید؛ اما گردش خون در رگ‌هایتان در هر ثانیه تغییرات کوچکی دارد و همین امر، خون شما را در یکی از این گروه‌ها دسته‌بندی می‌کند؛ A+، A-، B+، […]

Read more

صبحانه‌ای که می‌تواند خطر لخته شدن خون را تقویت کند

طبق تحقیقاتی جدید، یک نوع صبحانه محبوب در جهان می‌تواند خطر لخته شدن خون را افزایش دهد. لخته شدن خون پاسخی طبیعی به جراحات در بدن است؛ اما برخی اوقات این مسئله می‌تواند به گرفتگی عضلات، درد و ورم منجر و در صورتی که وارد سیستم گردش خون شود، می‌تواند کُشنده باشد. به گزارش پایگاه دیلی اکسپرس، لخته‌های خون در […]

Read more