برچسب: مادران باردار

یکی از نوبرانه های فصل بهار که طرفداران زیادی از پیر تا جوان دارد ، گوجه سبز است . این میوه ترش و خوشمزه که دارای پوست نازک و سبز رنگ است ، سرشار از ویتامین های A ،C ،K و B است. این میوه حاوی انواع اسیدهای آلی، ویتامین ها، فلاونوئیدها، مواد معدنی و سایر مواد مغذی لازم برای […]

به، از آن دسته از میوه هایی است که کالری کمی دارند. این میوه شامل ترکیبات مغذی مختلفی است ، از جمله:اسید های آلی، سلولز، دیسکارید ها ، نشاسته ها ، عناصر مختلف مانند کلسیم ، پتاسیم ، منیزیم، سدیم، فسفر و ویتامین های گروه B، C، E و A . در این قسمت به فواید مصرف به در دوران […]

آیا نارنگی برای بارداری مناسب است؟ در طول بارداری مادر باردار باید سختگیری خاصی نسبت به غذایی که می‌خورد داشته باشد. از طرف دیگر، مادران باردار اغلب ترکیبی غیر معمول از محصولات با طعم‌های تند، شیرین یا شور را ترجیح می‌دهند. البته باید توجه داشته باشید که ویار غذایی نباید برای جنین مضر باشد. مادر باردار به یک سیستم کامل […]

معاون امور اجتماعی و فرهنگی اداره کل تعاون،کار و رفاه اجتماعی استان قزوین از شناسایی مشکلات و مطالبات زنان شاغل در ادارات و واحدهای تولیدی قزوین خبر داد. محمدرضا کریمی گفت: برقراری حق عائله مندی برای کلیه زنان شاغل و افزایش مبلغ آن برای زنان شاغل با توجه به تورم موجود در جامعه و لزوم افزایش جمعیت کشور از جمله درخواست […]

یک متخصص زنان و زایمان در همدان روزه‌داری را برای خانم های باردار نامناسب خواند. دکتر صغری ربیعی گفت: توصیه می‌شود خانم‌های باردار در هر دوره‌ای از بارداری که قرار دارند روزه نگیرند و بعد از زایمان قضای روزه را به جای آورند. وی افزود: برخی خانم‌های باردار در دوره‌های پایانی بارداری اقدام به روزه‌داری می‌کنند که این امر اشتباه […]

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، جزئیات مطالعه بالینی ارائه مکمل‌های پودری غذایی جهت حمایت از گروه‌های آسیب‌پذیر تغذیه‌ای را تشریح کرد و گفت: علاوه بر سبد غذایی که با همکاری کمیته امداد امام خمینی (ره) در برنامه حمایتی برای مادران باردار، شیرده و کودکان زیر ۵ سال داریم، مقرر شد از این مکمل غذایی هم استفاده شود. به […]

دلیل چاقی و از بین رفتن تناسب اندام Fitness زنان و دختران ایرانی در دوره های مختلف با توجه به عادات تغذیه ای نادرست بروز می کند. خانواده هایی که داشتن دختر چاق ، البته به زبان آنها تپل را دوست دارند بایستی به فکر سلامت آینده ی او هم باشند . آینده ای که با ابتلا به دیابت Diabetes […]