برچسب: متابولیسم بدن

غذا‌هایی که طبع گرم دارند، باعث افزایش متابولیسم بدن می‌شوند.  این غذا‌ها از یک طرف مانع افزایش وزن می‌شون و از سوی دیگر طبع سرد را از بین می‌برند. افزایش متابولیسم بدن با غذای گرمبراساس مطالعات متخصصان تغذیه بر روی غذا‌های گرم، مشخص شد که مصرف غذا‌های تند در هفت روز هفته میزان مرگ و میر را تا ۱۴ درصد […]