آخرین جزئیات از پرونده قتل بانوی خبرنگار

پرونده بانوی خبرنگاری که با ضربات دمبل و چاقو به دست همسرش به قتل رسیده بود، بزودی با دریافت آخرین دفاعیات متهم و صدور کیفرخواست به دادگاه کیفری تهران ارسال خواهد شد.به گزارش مادران و دختران به نقل از « ایران»، روز 20 آبان امسال بود که انتشار خبر قتل منصوره قدیری جاوید خبرنگار و پژوهشگر خبرگزاری ایرنا به دست […]

Read more

چند حقیقت پنهان درباره صبحانه

یک صبحانه خوب و کامل ترکیبی از کربوهیدرات‌های پیچیده و فیبر به همراه پروتئین است. صبحانه از چاقی جلوگیری میکند و باید متنوع باشد.افرادی که کامل‌ترین مواد مغذی را از صبحانه دریافت می‌کنند، کمتر تمایل به چاقی و اضافه وزن دارند و این را تحقیقات متعدد ثابت کرده است.دلیل این است که مواد مغذی برای افزایش متابولیسم ضروری هستند و […]

Read more