برچسب: میوه‌های خشک

متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به گرمای هوا در کشور عربستان به ارائه مهم‌ترین توصیه‌ها برای پیشگیری از گرمازدگی در سفر معنوی حج پرداخت. دکتر غزاله اسلامیان با بیان “حج یکی از بزرگ‌ترین فریضه‌های دینی مسلمانان است که امسال در شرایط آب‌وهوایی گرم و خشک عربستان انجام می‌شود.”، اظهار کرد: با توجه به دمای بالا، تعریق زیاد و […]

رییس گروه بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با اشاره به نقش موثر روزه داری بر سلامت افراد بر اهمیت صرف وعده سحری تاکید کرد. فرشته فزونی گفت: در هر شرایطی وعده سحری را در برنامه غذایی خود داشته باشید و به هیچ وجه آن را حذف نکنید. نخوردن سحری موجب سردرد، دردهای عضلانی، کم آبی، کاهش کارایی بدن […]