برچسب: کاهش فشار خون

مطالعات پژوهشگران نشان می‌دهد، مصرف میوه‌هایی همچون موز و مرکبات می‌تواند منجر به کاهش قابل توجه فشارخون شود؛ این میوه‌ها سرشار از پتاسیم است و تحقیقات آن را با کاهش فشار خون مرتبط دانستند. در این میان انار نیز سطوح بالاتری از پتاسیم نسبت به موز دارد. این نتایج حاصل تجزیه و تحلیل اطلاعات سه هزار و ۳۰۳ نفر فرد […]

مصرف زعفران در دوران بارداری در صورتی که زیاد مصرف شده و زیر نظر پزشک نباشد، می‌تواند خطرناک باشد. مصرف زیاد زعفران در بارداری، باعث افزایش انقباضات رحم شده و به سقط جنین منجر شود. اما مصرف مجاز و تایید شده زعفران در بارداری می‌تواند به تسکین استرس، دردها، تغییرات خلقی و ناراحتی‌های بارداری کمک می کند. زعفران هضم غذا […]