برچسب: آمادگی جسمانی

یک روش تناسب اندام که به عنوان پیاده‌روی ژاپنی شناخته می‌شود، توجه‌ها را به خود جلب کرده است و نویدبخش مزایای سلامتی عمده با حداقل تجهیزات و زمان است. پیاده‌روی ژاپنی بر اساس پیاده‌روی‌های سریع و آهسته به صورت دوره‌ای، توسط پروفسور «هیروشی بینی» و دانشیار «شیزوئه ماسوکی» در دانشگاه «شینشو» در «ماتسوموتو»ی ژاپن توسعه داده شد. این روش شامل […]

عضو هیات رئیسه فدراسیون کشتی باتوجه به جراحی کتف آسیب‌دیده حسن یزدانی مدت زمان احتمالی دوری کاپیتان تیم ملی کشتی را از میادین اعلام کرد. سهراب کیهانی درباره مصدومیت کاپیتان تیم ملی کشتی آزاد گفت: حسن یزدانی در فینال المپیک دوباره از همان ناحیه کتف آسیب دید که با توجه به شرایط پیچیده درمان این احتمال وجود دارد که کاپیتان […]