نشانه هایی که می گویند کمبود ویتامین دارید
![](https://madarandokhtaran.ir/wp-content/uploads/2022/01/ویتامین-400x280.jpg)
متخصصان همیشه بر لزوم اهمیت دریافت مقدار کافی از ویتامینها تاکید میکنند، کمبود هر یک از ویتامین ها در بدن نشانه هایی دارد . ، ویتامینها نقش حیاتی برای سلامت انسانها داشته و وجود آنها در بدن برای ادامه بقا لازم و ضروری است. البته کمبود ویتامینها در بدن، علائم متفاوتی ایجاد میکند که گاهی بسیار خفیف و گاهی خطرناک […]
Read more