برچسب: میوه کیوی

یک راهنمای جدید پزشکی می‌گوید خوردن چند کیوی در روز می‌تواند به رفع یبوست کمک کند و نقطه شروع بهتر نسبت به نگرانی درباره رژیم غذایی پرفیبر است. این راهنمای جدید همچنین نوشیدن آب سرشار از مواد معدنی را برای یبوست بهتر از آب لوله‌کشی است و مکمل‌های اکسید منیزیم برای بهبود علائم مفید هستند. پژوهشگران کینگز کالج لندن که […]