چگونه از شر نفخ خلاص شویم؟

نفخ یکی از مشکلات شایعی است که بزرگسالان را درگیر می‌کند و موجب آزار فرد می‌شود؛ نفخ معده این روزها آنقدر رایج است که به آن “اپیدمی” می‌گویند. اما چگونه می‌توان از شر آن خلاص شد. به گزارش «مادران ودختران» به نقل از ایسنا، با توجه به رژیم غذایی نامناسب اکثر افراد، سطوح بالای استرس، نیاز به داروهای روزانه و […]

Read more

این خوراکی ها را بخورید تا نفخ نکنید!

نفخ معده بدلایل مختلفی برای ما بوجود می آید. در اکثر اوقات نفخ معده بدلیل عادت غذایی نادرست می باشد. هرچند که بسیاری از خوراکی های مفید ولی نفاخ هم هستند که بدلیل خاصیت بسیار زیادشان از آنها استفاده می کنیم.در برخی موارد نیز نفخ شکم بدلیل بیماری های گوارشی نظیر رفلاکس، سندروم روده تحریک پذیر و … بوجود می […]

Read more

راه درمان نفخ شکم چیست؟

به تجمع گاز در دستگاه گوارش نفخ گفته می‌شود. نفخ با باد کردن شکم، احساس پری و فشار در شکم مشخص می‌شود. این بیماری مشکلی شایع است که هر فرد از نوزادی تا پیری ممکن است با آن مواجه شود. روش خانگی یا مراجعه به پزشک، کدام یک برای نفخ شکم مناسب‌تر است؟ روش خانگی یکی از مرسوم‌ترین روش‌ها برای […]

Read more