چای سبز اثرات خوبی در آرامش روح و روان دارد

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به برخی پرسش های تغذیه ای و کاربردی پاسخ گفت. دکتر احمد اسماعیل‌زاده در توصیه‌هایی برای تقویت مفاصل زانو گفت: اولین گام برای تقویت مفاصل زانو، کاهش وزن است؛ گام دوم گنجاندن منابع غذایی حاوی امگا ۳ مانند ماهی و استفاده از روغن کانولا یا کلزا بوده و استفاده از خرفه و گردو، […]

Read more

ماده شیمیایی که قدرت باروری شما را تهدید می‌کند

محققان دانشکده پزشکی گراسمن دانشگاه نیویورک شواهد قابل اتکایی دریافته‌اند که قرار گرفتن در معرض گروه رایج از مواد شیمیایی خانگی موسوم به مواد پر و پلی فلوروآلکیل (PFAS) می‌تواند با ۱۳ بیماری مختلف مرتبط باشد. هزینه‌های اقتصادی مربوطه تنها در ایالات متحده سالانه بین ۵ تا ۶۰ میلیارد دلار برآورد شده است.  چندین دهه است که از این مواد […]

Read more