بسکتبالیست های جوان ایران صاحب سهمیه کاپ آسیا شدند

تیم بسکتبال جوانان ایران با غلبه در اردن و ثبت چهارمین برد در رقابت های قهرمانی غرب آسیا، صاحب سهمیه کاپ آسیا شد. تیم زیر ۱۸ سال بسکتبال چهارمین دیدار خود در رقابت‌های قهرمانی غرب آسیا و انتخابی کاپ آسیا را شامگاه جمعه (۱۹ تیر) برابر اردن میزبان این رقابت ها برگزار کرد. بسکتبالیست های جوان ایران در این دیدار […]

Read more

آنچه باید درباره پُرمصرف ترین مکمل‌ها بدانیم

یک متخصص داروسازی بالینی، با بیان اینکه ویتامین‌های گروه B از پُرمصرف‌ترین مکمل‌ها هستند، نکاتی را درباره مصرف آنها متذکر شد. دکتر امید مرادی گفت: بسیاری از افراد برای رفع خستگی، افزایش انرژی، تقویت سیستم عصبی یا حفظ سلامت پوست و مو به سراغ این گروه از مکمل‌ها می‌روند؛ با این حال، یکی از پرسش‌های رایج این است که آیا […]

Read more

تیم ملی المپیاد ایران در مسابقات بین‌المللی ریاضی چین اول شد

تیم ملی المپیاد ریاضی ایران در چهارمین دوره مسابقات بین‌المللی ریاضی چین IMSC 2026 مقام اول را کسب کرد. تیم ملی المپیاد ریاضی ایران در چهارمین دوره مسابقات بین‌المللی ریاضی چین (IMSC 2026) که به میزبانی پکن برگزار شد، با کسب ۴ مدال طلا و ۲ مدال نقره، در میان ۴۹ تیم از کشورهای مختلف عنوان قهرمانی و مقام نخست […]

Read more

با مذاکرات موافقیم اما آتش‌بس با ایران پایان یافته است!

مادران دختران: دونالد ترامپ رئیس جمهور آمریکا بار دیگر بر پایان تفاهم‌نامه آتش بس با ایران تأکید کرد. ترامپ با انتشار پیامی در شبکه اجتماعی خودش موسوم به تروث سوشال نوشت: ایران با ما تماس گرفت و خواستار ادامه مذاکرات شد و ما نیز با آن موافقت کردیم. با این حال، آمریکا به ‌صراحت به طرف ایرانی اعلام کرد آتش‌بس […]

Read more

خوراکی‌های «سالم‌نما» را بشناسید

متخصصان تغذیه تأکید می‌کنند که انتخاب میان‌وعده مناسب، نقش مهمی در حفظ سلامت و کنترل وزن دارد. با این حال، بسیاری از افراد در انتخاب میان‌وعده مرتکب اشتباهاتی می‌شوند که نتیجه آن دریافت کالری اضافی و افزایش خطر چاقی است. به گفته کارشناسان، یکی از رایج‌ترین اشتباهات، مصرف خوراکی‌های بسته‌بندی‌شده‌ای مانند گرانولا، بیسکویت‌های پروتئینی و نوشیدنی‌های طعم‌دار است. این محصولات […]

Read more

نتیجه یک پژوهش روی ایرانی‌ها؛ قهوه‌خورها کمتر افسرده‌اند؟

قهوه یکی از پرمصرف‌ترین نوشیدنی‌های جهان است و سال‌هاست پژوهشگران درباره تأثیر آن بر سلامت جسم و سلامت روان تحقیق می‌کنند. نتایج یک مطالعه جدید روی نزدیک به دو هزار بزرگسال ایرانی نشان می‌دهد افرادی که دست‌کم روزی یک فنجان قهوه می‌نوشند، کمتر از دیگران علائم افسردگی را گزارش می‌کنند؛ هرچند این ارتباط پس از بررسی دقیق‌تر چندان قطعی به […]

Read more

امام شهید، عاشقانه‌های شاملو برای آیدا را سرشار از مضامین ناب می‌دانست

افشین علاء شاعر شناخته‌شده در حوزه تخصصی‌ شعر کودک و نوجوان با تجربیات ارزشمند در قالب‌های نیمایی و همچنین غزل از ابتدای دهه ۷۰ در «جلسات دیدار امام شهید با شاعران» حضور داشته است. او خاطراتی ازجمله «تجلیل امام شهید از عاشقانه‌های شاملو برای آیدا را» به یاد می‌آورد که شاید کم تر شنیده شده باشند. به گزارش مادران و […]

Read more

شوری برنج را چگونه بگیریم?

برنج، به عنوان یکی از اصلی‌ترین و محبوب‌ترین غذاهای سفره ایرانی، جایگاه ویژه ای در فرهنگ غذایی ما دارد. یکی از رایج ترین مشکلاتی که بسیاری از آشپزها، چه تازه کار و چه حرفه‌ای، با آن مواجه می شوند، شور شدن برنج است. اما نگران نباشید! در این مقاله جامع، به بررسی کامل دلایل شور شدن برنج و ۵ راهکار […]

Read more

آغاز مرحله جدید اردوی تیم ملی هندبال بانوان با دعوت از ۲۲ بازیکن

مرحله جدیدی از اردوی آماده‌سازی تیم ملی هندبال بانوان در تهران برگزار می‌شود. دور جدید تمرینات و اردوی آماده‌سازی تیم ملی هندبال بانوان ایران به منظور ارتقای سطح آمادگی ملی‌پوشان، به میزبانی استان تهران و در محل آکادمی ملی المپیک برگزار خواهد شد. بر همین اساس، کادر فنی تیم ملی هندبال بانوان اسامی ۲۲ بازیکن را برای حضور در این […]

Read more
1 … 44 45 46 47 48 … 1,375